咽炎怎样食疗

咽炎的食疗方法有哪些

喉咙是我们发声的基础，也是非常重要的部分。如果喉咙不舒服，那么我们说话时可能会感到不舒服。治疗咽炎不一定要吃药，也可以通过食疗。下面科普下咽炎的一些食疗方法。

第一:患慢性咽炎，试着把生蒜头含在嘴里几个月，咽炎就能根除。生蒜最好选紫皮蒜。刚开始的时候，热得眼泪直淌，口腔黏膜也疼。含着就能吐，不要咬蒜头光滑的外表。

第二:吃西瓜的时候，不要把皮扔掉。取250g瓜皮，加两碗水，煮至大碗，加少许冰糖，凉饮。可以治咽炎。用火把5颗红枣的皮烧掉，放在白糖水里喝；将适量茶叶用纱布包好，用热水煮沸制成浓茶汁，加入适量蜂蜜，调匀，每30分钟漱口一次，慢慢咽下几次。这些方法对治疗喉咙痛和咽喉炎有效。

第三:患有慢性咽喉炎，喉咙总是痒，干，没有痰，但就是不停地咳嗽，尤其是晚上，根本睡不着。睡前可以找一小块“玄参”，放在牙齿边缘或舌下。放一晚上，早起吐。取10个核桃，去壳去衣，早晚各服两次。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、祛痰、止咳的作用。可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

一般咽喉炎男性患者比较多，主要是男性抽烟喝酒比较多。因此，建议减少饮酒和吸烟，注意口腔卫生，包括服用四季润喉片和薄荷润喉片。