孕期可以吃三文鱼头汤吗

1.孕妇可以吃三文鱼头。含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减轻孕期水肿，相当有营养。

2.不过，有鱼头的孕妇要少吃。三文鱼虽然是深海鱼，但铅含量有时会超标。