哄睡妙招 如何让宝宝更容易入睡
1.从上到下摸摸额头。宝宝满月了,睡觉也不容易。这时,从上至下抚摸宝宝的额头,让他闭上眼睛。很快你的宝宝就会打哈欠,很快就睡觉了。
2.唱歌的时候,拍拍背。在我们家,哄女儿睡觉是爸爸的错。他会让女儿趴着,然后一边唱歌一边拍拍她的背,女儿马上会觉得很舒服,开始睡觉。
3.用浴巾把婴儿裹起来。用浴巾把宝宝包起来放在被子里也是个不错的方法。宝宝在妈妈肚子里会有一段时间的安全感。
4.轻拍被子。听到这种有规律的节奏,宝宝似乎很安心,很快就睡着了。
5.播放胎教音乐。给宝宝播放胎教的音乐,当他听到熟悉的声音,就可以安心入睡了。