小孩子发烧吃什么食物好

小孩子发烧吃什么食物好,第1张

发烧吃什么食物

大家一定都很熟悉发烧,这是一种由感冒演变而来的疾病。一般体质弱或抵抗力下降的人,都会出现发热。其实发烧并不意味着马上吃药。你可以吃一些食物。科普下发烧吃什么食物好?

第一:西瓜。西瓜性寒味甘,有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。是夏季食用率最高的水果之一。高烧、口渴、喉咙痛、小便黄赤等。会在寒冷加剧时发生。适当吃西瓜正好可以缓解相关症状,帮助感冒痊愈。

第二:梨。梨性凉味甘,生津止渴,清热化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。梨含有大量的碳水化合物和维生素,容易被人体吸收,刺激食欲,保护肝脏。

第三:苹果。发烧的时候可以吃苹果。苹果含有丰富的维生素C,维生素C有抗感冒、增强抗病能力的作用。发烧的时候吃什么水果?新鲜苹果汁是个不错的选择。这是因为苹果汁中含有大量的维生素C,可以补充身体的营养需求,中和体内的毒素。

虽然发烧困扰了很多人,但是尽量用饮食降温是最好的办法。也可以用冰块冷敷来减轻,效果还是不错的。发烧期间可以多喝开水消毒。

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