六种人不宜多吃藕 哪些人不适合吃藕
1.脾胃虚寒的人和高血糖、糖尿病的人不适合吃莲藕。
2、脾胃虚寒者不宜过多食用生莲藕,可能引起消化不良和肠胃不适。
3.高血糖和糖尿病患者;莲藕含有大量的碳水化合物,不宜过多食用,否则不利于血糖的控制。
4.产妇不宜过早食用。虽然都说“男不离韭菜,女不离莲藕”,但是莲藕因为有散瘀的作用,所以适合女性朋友食用。有些产妇也会吃一些莲藕,但是生莲藕性寒,不建议产妇过早食用。
5.莲藕凉。容易拉肚子的人吃了,容易增加肠胃负担,引起身体不适。最好不要吃。
6.对莲藕过敏的人不宜多吃。