眩晕症是什么原因引起的
头晕是一种常见的大脑功能障碍。虽然不是病，但是对个人生活影响很大。那么是什么导致了眩晕呢？下面我给你解释一下。
第一，脱水。大脑的大部分是由水组成的。人体一旦脱水，大脑功能就会出现异常。美国康涅狄格大学的劳伦斯·阿姆斯特朗教授说，脱水时，血液粘度增加，体温升高，心跳加快。因此，当你感到头晕时，试着喝一大杯水。
第二，过敏。花生、猫、灰尘、花粉等过敏原也可能导致眩晕。英国萨里过敏诊所专家阿德里安·莫里斯(Adrian Morris)博士表示，过敏会导致鼻窦和中耳出现粘液，从而影响内耳平衡器官，导致头晕。
第三，缺铁。疲劳是贫血的主要症状。由于体内缺铁，红细胞减少，血红蛋白携氧减少，脑血氧不足，导致眩晕。
平时要注意营养优先，加强锻炼，养成良好的饮食等生活习惯，可以降低发病率和程度。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
