1.炒麦芽烧水:将炒麦芽10-20g洗净，用清水浸泡半小时左右，然后开大火烧开，再转小火继续煮20分钟。喝水而不是养胃。一天喝三次。如果你有足够的血和奶，你可以增加炒麦芽的剂量。
2.山楂麦芽茶:炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g。做法:将干山楂片和炒麦芽放入干净的小锅内，加水400ml，中火煮沸，转小火继续加热15分钟。将开水放凉，加入红糖即可饮用。
