喝茵陈红枣水有什么好处与坏处

茵陈和红枣如何泡水喝 茵陈和红枣的功效

1.一般用陶罐、砂锅或不锈钢器皿煎制。先用武火煮，再用文火慢慢煎。加入茵陈和大枣熬制15-20分钟。

2.大枣又名大枣，性温，味甘。具有补益气血、健脾和胃等功效。现代药理学发现，大枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、纤维素、钙、磷、铁、镁等矿物质，可降血压、保肝、提高免疫力，而茵陈中含有挥发油、香豆素、黄酮类等有效成分。