1.首先，用双手握住腰带的两侧，从背部到腰部。
2.深呼吸，收腹，让腰带尽量贴近身体。
3.尽可能拉紧皮带。
4.拧紧安全锁，拉紧休息带。此时腰部有一种支撑感。
5.吸气，把腰凳调整到原来的位置。
6.安排好腰部高度，让宝宝坐在腰凳上。
7.一手托住宝宝的后背，带一根肩带。
8.用同样的方法把另一条肩带背在背上。
9.将带扣插在肩带后面。
10.调整多余的胶带。可以用力拉下来。
