苋菜是什么样的 华诞 • 2022-8-18 • 生活常识 • 阅读 3 汗菜的功效与作用 汗菜的功效与作用是什么 1.中国菜也叫苋菜,含有大量的水、蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素C和各种矿物质(钙、磷、铁、钠、钾、镁等。).2.汉菜含铁量丰富,尤其是红汉菜,是补铁补血的佳品;中餐中的钙含量也较高,且不含草酸,更有利于钙的吸收;含有钾,能降低血压;大白菜特别有营养,长期食用可以提高身体的抗病能力。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/1229527.html 功效 作用 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 华诞 一级用户组 0 生成海报 紫花地丁能泡水喝吗 上一篇 2022-08-18 黄精和枸杞泡水喝有什么作用 下一篇 2022-08-18 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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