如果你怀孕了，这两种食物要少碰，不利于宝宝发育，对孕妈也不好

如果怀孕了，尽量不要接触这两种食物，不利于宝宝的发育，对孕妈妈也不好！

怀孕期间，相信所有的孕妈妈都会注意饮食问题，因为孕妈妈都知道吃一些食物对宝宝的发育不好。所以大部分孕妈妈都会知道孕期的各种饮食禁忌，但是人无完人，怎么可能知道所有的知识呢？所以，会有所遗漏。

但是，孕妈妈要记住，怀孕期间，一定不能像孕前一样，想吃什么就吃什么，拒绝垃圾食品。这对胎儿发育非常不利。今天给大家分享两种孕期食物。尽量不要碰它们，这样不利于宝宝的发育，对孕妈妈也不好。

生菜；莴苣

生菜在日常生活中也很常见。这种蔬菜味道很好，它的气味可以增加食欲。因此，它常被用作食物的配料，以增强食物的味道。但是，生菜对宝宝的发育影响很大。

因为如果孕妈妈吃了没有完全煮熟的生菜，可能会拉肚子。如果孕妈妈腹泻严重，会影响宝宝的健康发育。

茄子

茄子也是一种常见的蔬菜，但对于孕妈妈来说是禁忌。因为茄子可能会伤害孕妈妈的子宫，从而进一步影响宝宝的健康。因为中医曾经说过茄子味甘性寒，滑利。虽然有人说孕妈妈吃茄子对胎儿有影响还不知道。但为了胎儿健康，建议孕妈妈少吃或不吃茄子。

如何看待以上两种孕期应该尽量少碰的食物？