1.枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、降血脂、降血糖、提高免疫力、抗衰老等功能。
2.和黑枸杞一起喝不能用开水，会让黑枸杞失去营养价值。最好用温水浸泡。
3.用黑枸杞泡茶的时候，可以用80度左右的开水冲泡，可以让黑枸杞的成分发挥的更好。喝枸杞水有明显的护肝、明目、改善睡眠、预防心血管疾病的作用。
