流感的症状有哪些？如何预防流感？
流感的症状
流感不是普通感冒。流感的典型症状是发烧、咳嗽、头痛、喉咙痛、肌肉和关节痛。大多数人表现出轻微的症状，通常在一周内自愈。但流感也会导致部分人群，尤其是高危人群病情加重，并发肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎，严重者甚至死亡。
如何预防流感？
01保持良好的个人卫生
注意勤洗手，呼吸礼仪(咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻)，开窗通风；流感流行季节，高危人群尽量避免去人群聚集场所。
02加强锻炼，均衡营养，让自己变得伟大！
劳逸结合，加强锻炼，饮食上注意搭配，注意营养均衡。打铁还需自身硬，从根本上增强身体免疫力，抵御病毒侵袭。
0 3 尽早接种流感疫苗所有年龄≥6个月且无禁忌症的人都可以接种流感疫苗。注意，以下人群建议先接种疫苗！第一类，医务人员，包括临床治疗人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。第二类，大型活动参与者和支持人员；第三类是弱势人群和人群聚集场所的从业人员，如养老机构、长期护理机构、福利院等。第四类，重点场所的人，如幼儿园、中小学的师生，监狱机构的在押人员、工作人员等。
第五类，其他流感高危人群，包括家中60岁及以上的老人、6个月至5岁的儿童、慢性病患者、6个月以下婴儿的家属及看护人、孕妇或准备在流感季节怀孕的妇女。
04流感疫苗有很多种。如何选择它们？
目前流感疫苗包括三价、四价灭活疫苗和三价减毒活疫苗。三价疫苗是用H1N1、H3N2、BV毒株研制的，可以预防相应病毒引起的流感。四价是在三价的基础上，加入流感病毒的抗原。三价和四价流感疫苗都可以为每个人提供保护，每个人都可以自愿选择。但是，需要注意的是，流感疫苗接种和新冠肺炎疫苗接种的间隔应超过14天。
