南京疫情期间门慢病人能开多少药
医保门诊慢性病患者、居民医保高血压糖尿病患者可开具一次不超过12周的长期处方;
对于诊断明确、病情稳定、用药方案稳定、患者依从性好、长期使用同种药物(具体由医生判断)的患者,门诊统筹患者也可开具一次不超过12周的长期处方。
延伸阅读:如何保护骨骼
随着年龄的增长,骨密度会降低。
(1)中国居民膳食指南建议,成人每天应摄入800毫克的钙。
多吃富含钙的食物,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,绿叶蔬菜也不错。
(2)适度运动可以通过刺激骨骼来帮助避免骨质疏松。
散步、慢跑、打太极拳、跳广场舞都是很好的锻炼方式。