鸡腿沙拉的做法 原来是这样做的
1.鸡腿洗净备用。
2.把鸡腿的骨头剃掉,只要有去骨的鸡腿,肉厚的地方就砍几刀。
3.将鸡腿放入碗中,加盐、胡椒粉、料酒、蚝油调味鸡腿。
4.将腌制好的鸡腿肉放在烤盘上,鸡皮面朝下,煎2分钟。
5、2分钟后翻面,再继续煎另一面,直到鸡腿熟透。
6.将准备好的生菜清洗干净,切成大块。
7.将准备好的紫甘蓝清洗干净,切成细丝。
8.将鳄梨去皮去核,切成薄片。
9.小番茄洗净,切成两半;将黑橄榄切片
10.蔬菜准备好后,你就可以开始摆盘了。先把蔬菜放在盘子里。
11.然后把炸鸡腿放在盘子的另一边。
12.最后倒入新鲜的罗勒沙拉汁,拌匀即可食用。