bioclock双光谱时差眼镜怎么样？bioclock时差眼镜好用吗？
中国人初到国外，很难适应那里的生活。使用时差眼镜可以帮助他们更好地调整时差和睡眠。下面介绍一下bioclock双光谱时差眼镜。bioclock时差眼镜好用吗？
bio clock双光谱时差眼镜怎么样Bioclock双光谱时差眼镜其实就是眼镜框的外观。需要睡觉的时候，打开红灯，亮着。过一会儿，你会觉得困。如果你想醒来，换个灯，开一会儿。过不了多久，你就会更加清醒。我当时用的时候，效果还是挺明显的。当时觉得很神奇。后来才知道它的原理。它能发出两种不同的特殊光线。红色可以帮助褪黑激素的产生，褪黑激素是控制我们入睡的重要因素。绿光可以减少褪黑激素的产生，主要用于治疗早上起床。
现在入睡容易多了，倒时差需要的时间也减少了。果然，好的睡眠是快乐的源泉。其实属于内调型的黑科技。利用光谱的功能来调节身体的褪黑激素浓度。当晚回家用的东西，按建议开了半小时红灯，等着困意来。为了测试时间，我还看了好几次闹钟时间。我还有点模糊的印象，然后就直接睡着了。黎明时我感到非常放松。早上用了大概半个小时的绿谱。那一天，我的工作效率和专注度真的上去了。以后出差用。bio clock双频时差眼镜好用吗？眼镜是科技设计的，戴上就能睁开眼睛，看不到半个小时就困了。Bioclock双光谱生物钟眼镜的功效与褪黑素相同，但它刺激体内褪黑素的产生，更健康。睡觉前，把眼镜戴在眼睛上，打开红灯，然后做你需要做的事情。没事的！用了一段时间之后，真的是一种比较规律的调节睡眠的方式，所以我觉得bioclock双光谱时差眼镜真的还挺ok的。
当你真正戴上眼镜的时候，你根本不会觉得有什么奇怪的。晚上睡觉前打开红灯可以睁着眼睛看书，不干扰正常生活。另外，让红灯一直照在眼睛上还是挺舒服的。眼镜可以发出两种光，一种可以让褪黑素分泌，一种可以想睡就睡，不用担心入睡困难！想睡觉的时候打开红灯，基本上不到半个小时就会犯困，这样可以睡得更好，不会耽误白天的工作。一般在重要场合戴上绿色眼镜，比如签约前，可以提神醒脑，保持一个比较理性的思维。现在我随身带着时差眼镜。困了就开绿灯，想睡觉就开红灯。时差加快了很多，最重要的是整个人的心态好了很多。
