头皮痒头皮屑多怎么办会传染吗

如何预防头屑过多？头皮痒头皮屑多有可能传染吗？

头发对我们的身体有保护作用，可以抵抗细菌。最常见的头皮问题是头发发痒和头皮屑。这是一件很讨厌的事，影响形象的出现。庄园9月23日今日问题:头皮发痒有可能感染头皮屑吗？边肖今天为您带来最新消息。

头皮屑痒有可能感染头皮吗？

可能的

会传染的。因为我以前试过，尽量不要共用一个梳子。头皮屑是由一般的皮肤污垢，即表皮的角质层脱落表面引起的，也是新陈代谢的结果。头皮屑分为生理性头皮屑和病理性头皮屑。头皮屑过多，毛孔堵塞，会导致头发无力，容易细菌繁殖，刺激皮肤产生头痒。病理性头皮屑是指由细菌感染、真菌感染或其他物理和化学损伤引起的头皮炎症。

如何防止头皮屑过多？

1.饮食:

①忌油炸、油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡、糖等。

②多摄入碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、紫菜等。还可以吃一些含锌量高的食物，如糙米、牡蛎、羊、牛、猪、红米、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。

2.生活和休息的规律

很多人的脱发或头皮屑与日常作息有很大关系，所以一定要保证充足的睡眠，注意调节自己的生活，减少精神压力，保持愉快的心情，多做户外活动，增加身体的抵抗力。

3.选择适合自己的洗发水。

通过正规渠道选择适合自己的洗发水。最好有去屑功能。不要一味追求大牌，也不要听信一些所谓的偏方。对你最好。洗完头皮，清爽不油腻。如果头皮屑减少了，那就适合你。

头皮屑多的人怎么洗头？

①用温水洗头。水温过热会刺激头皮油脂分泌，使发油更多；如果水温太低，毛孔会收缩，头发里的污垢也清洗不干净。用40℃左右的温水清洗。

②不要把洗发水直接倒在头上。未起泡的洗发水会刺激你的头皮。把洗发水倒在手上，揉出泡沫，然后涂在头发上。

③不要用指甲梳理头发，而是用指尖轻轻按摩头皮，既能增加血液循环，又能减少头皮屑的形成。