如何跳舞不僵硬

怎样跳舞不僵硬 跳舞不僵硬的方法

1.释放你自己

跳舞的时候，你需要让自己去感受音乐中的情绪。当你听到音乐时，你的真实感受会通过你的肢体动作流露出来。如果你不敢完全释放自己的感情，你的舞蹈是不会感染别人的。

2.提高乐感。

试着抛开歌词，深入听节奏、音效、和声，分析里面用了多少种不同的音效。你可以在听的时候用身体自由地表达出来。最简单的方法就是用手或脚打拍子，甚至用腹语模仿音效。

3.对着镜子练习

练习盯着镜子里的自己，而不是别人。看镜子的目的是观察自己的动作，是否流畅优美，表情是否到位。总是盯着别人看，帮不了你把动作摆正。

4.进行视频观察

不用费心，观察自己，整体动作是否到位，表情和姿势是否自然。只有那些经得起拍视频考验的动作才能通过考验。

5.记住动作。

不记得自己的动作，不知道怎么谈流畅！就像背课文，一句话在嘴里，脑子里已经想到下一句话是什么了。跳舞也是如此。当你跳一个动作的时候，想想下一个动作是什么，需要注意什么，这样就永远不会卡死，就很顺利了。