晚上老是睡不好觉老做梦是什么原因

晚上老是睡不好觉老做梦是什么原因,第1张

睡眠不好爱做梦是什么原因,睡觉总是做不好的梦什么原因

1.和患者的性格有关:敏感患者因为受到各种不良刺激的影响,睡眠不好,晚上多梦;

2.睡眠环境的改变:对于敏感患者来说,改变睡眠环境后,由于对不熟悉的睡眠环境高度警觉而难以入睡,同时对明亮的光线、噪音、气味等较为敏感。周围环境的影响,造成紧张的精神状态;

3.焦虑、抑郁:近期由于工作、生活压力大,患者有很多不愉快的事情,产生焦虑、抑郁情绪,影响睡眠;

4.器质性疾病:如果患者患有器质性疾病,包括内分泌疾病,如甲亢,脑部疾病,特别是如果患有肿瘤疾病,会导致患者夜间精神紧张;

5.口服药物:药物的副作用会导致患者睡眠不好,多梦。

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原文地址: http://juke.outofmemory.cn/study/1361914.html

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