经常熬夜，喝什么比较好？

蜂蜜水
蜂蜜水有降火解暑的功效，晚上熬夜容易上火。喝蜂蜜水可以缓解口渴症状，缓解便秘，是熬夜的必备武器。

绿茶
绿茶更适合熬夜玩电脑的人，因为电脑对人体的辐射很强，熬夜对身体的伤害最大。身体不仅得不到休息，还面临着辐射带来的危害。喝绿茶可以增强人体的抗辐射能力，对熬夜也有帮助。

茉莉花茶
因为晚上熬夜容易上火，伤肝。经常喝茉莉花茶可以清肝明目，缓解压力降火，身体感觉更舒服。适合用眼过度的人。

绿豆汤
绿豆汤是降火良药。喝一碗绿豆汤，无论是夏天很闷，还是经常熬夜，容易上火的时候，都能带来很好的效果，让人心情舒畅。