喝点热水。虽然很多女生抱怨男朋友不管什么问题都只会让自己喝热水，但是热水确实可以缓解胃痛。不要喝太快或太热的水。
用热水袋捂肚子。从外部温暖胃部，缓解胃部痉挛，从而缓解胃痛。
胃痛可以吃一些易消化的食物，如米粥米汤等。不要觉得你肚子疼只是因为你什么都没吃，要马上吃点高糖高蛋白的东西。这样会增加胃的负担。
平时可以补充一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃。肚子疼的时候也可以吃点维生素C片。
