重症肌无力患者应该如何疗养

合理饮食
对于重症肌无力患者，如果需要特别注意饮食，应尽可能以富含蛋白质、维生素等营养成分的清淡食物为主，如新鲜果蔬、鱼类、鸡蛋等。，并忌食寒凉食物，以免肠胃刺激引起腹泻、腹痛。

调整情绪
当得知自己患上了重症肌无力时，有些患者容易出现各种心理问题，比如抑郁、自暴自弃等等。这时候你需要家人细心开导，帮助他们树立信心，促进身体恢复。

感冒的预防
对于重症肌无力患者，平时要注意根据天气的变化及时增减衣服。天气冷的时候，要避免外出，避免去人多的地方。否则一旦感冒，很容易出现呼吸道问题，加重病情。

注意休息
对于重症肌无力患者，平时一定要多注意休息，尽量保证每天休息时间不少于八小时。因为休息后骨骼肌可以得到不同程度的恢复，所以对于这类患者来说，休息是必不可少的。