张店比较好的瑜伽馆？？

瑜伽起源于古印度的瑜伽是一种古老的印度修持术,也是一门生命科学和生活哲学。约2000年前,它随着佛教传入中国。近年来,作为一项新兴健身方式,瑜伽在全球得到广泛传播,逐渐得到了人们的认可。尤其是今年5月份，随着印度新任总理莫迪访华，我们都知道了印度的最高领导人也是一个瑜伽控，从他设立世界瑜伽日到全面推广瑜伽，普通大众对瑜伽的了解也在加深。由于注重和谐与平衡,能引导人的心灵通往自由和平的状态，瑜伽通过做到极限的缓慢动作,融动作、呼吸、冥想为一体,调节心理、生理及形态以达到身心的和谐统一,不仅有助于强健体魄,也可以较好的调养人的内心世界。

瑜伽火热以后，遍地而起的是各类瑜伽培训班，。其根源在于练习瑜伽不受场地器材等条件的限制,适合于不同的人群,而且其内外兼修功能,也能缓解竞争日益激烈的现代社会对人们生理和心理的消极影响。 培训机构的选择意味着职业生涯的开端，当然非常重要。下面几点都是选择时该参考的！

一、硬件篇

1、教室

一个大小适中的教室意味着可以容纳更多的学员来共同进行学习，而且不会因为场地的原因而导致你无法正常学习（人拥挤时，在学习动作的时候都无法做到准确到位，而且还总是顾及是否会碰到别人）。除此之外，一个空高比较高的学习场地对你也是非常重要的，试想一下在一个几百平米空高却不足3.5米的空间里，众多的人一起呼吸，一起消耗着氧气，特别是动态课程，对于氧气的消耗更是非常大。这样的情况必定造成缺氧状态的形成，而且程度上来说，是比较严重的，这也是很 多学员在某些瑜伽培训机构学习时，总感觉到头昏脑胀的原因。这种状态下，对于瑜伽导师所陈述的动作要领根本无法完全领会，这时的大脑的逻辑思维和记忆部分因 为缺氧而变得迟钝而麻木。瑜伽讲究在大自然的环境下习练，有自然风的植物可不仅仅让你身心愉悦。

2、老师资历

一个老师的好坏不完全在于他的个人技术是多么优秀，个人技术优秀的教练充其量只是一个优秀的舞者而已。而真正的优秀的老师是可以给你带来更多的个人技术上 的引导和提升，特别是教法上的严格要求与细致分类。老师的教学经历，教了几年了，在哪里学的，这期间有没到其他地方去进修？像学习一样，瑜伽也是会有变化的，如果长期不去学习新的知识，只是做着以前的那一套也是不行的，只有不断进修才能获得进步。

4、学员宿舍

这个方面虽然不能直接影响到你是否可以学得更多，学得更好，却可以给你的心理上造成一定的影响。一个舒适的休息环境对于一天辛苦培训下来的你，是非常好的恢复体能的外在因素。一个要求干净，一个要求安全，一个是要求安静，还有一个是方便。这四点是需要注意的。

二、软件篇

1、课程指引及职业规划

很多踏入瑜伽这行的人，在开始并不知道什么是适合自己发展的，什么是自己应该选择的课程！要知道每个人的身体素质以及心里素质、性格特点都是不一样的。如同一个性格内向的人，让他去展示搏击课的内容，对于他而言是 很拙劣和伤害自信心的，但是一个符合他的静态课程却能很好的让他找到自我。当然课程指引不能仅仅靠那些过来人的“看看”，“感觉如何如何”来评定，而应该有一套完整而客观的测试流程与测试标准！

2、严格的课程管理规定

一般的培训机构，是根据你的要求要给你上课。而且上课途中感觉不良，可以随意换课，这些都造成了我们在第一点里所说的问题产生。好的培训机构一是在选课前 期会给你大量的建议和协商，为你认真分析针对你个人的发展问题，一旦选定就会严格的要求你在这个课程里持久发展，这样你才能取得一个比较良好的效果。在很 多课程开始前（即使是适合你的课程），你都会因为新奇而十分专注，但是人的情绪是周期性波动的，在持续一段时候，你会发现你的注意力和你的学习能力都有下 降，不过不要紧，这个时候，是需要我们更加坚持，而不是配合你让你放弃这个，再换一个。所以一个好的培训机构是需要有严格的换课机制作为外在的制约我们学 的更好的一个保证的！

3、包就业机制

可以这样来说，目前的瑜伽市场，教练大量缺乏。你只要稍微学点东西就可以获得一个相对稳定的工作（根据地域性又有所区别，瑜伽发达城市教练较密集，因此相 对工作难以获取）。所以不要相信包就业这样的口号，因为工作是很好找的，但是问题是给你安排的什么样的瑜伽俱乐部？一些知名的瑜伽机构都会和大型的瑜伽连 锁机构合作，成为指定的教练输出机构，这样的机制导致这样的培训机构必须更为严格，更为科学的为每位培训人员提供更好的培训服务。即使你在毕业后，无法在 合作的连锁机构里去工作，起码，你的个人能力已经得到很好的提高了。而一般的瑜伽机构所分配的瑜伽中心里，可能有几家加盟的大型机构，但是大多数给你分配 的都是私人的单个的瑜伽机构，在那里缺乏良好科学的管理，缺乏系统的服务流程，即使你的技术再好，给你作为发展舞台的瑜伽俱乐部很糟糕，你一样难以取得很 好的发展。

4、课程体系的安排

如同我们在小学上一年级，再上二年级一样。一个课程体系如果缺乏系统的安排和整合就如同我们在乱七八糟地学习，这时的你总会发现你在辛苦了好几个月之后还是回到了原点。这里要注意以下几点：

A、体适能教练应该作为基础学科为所有培训内容的根基，一个动态课程教练不知道什么动作是危险的，什么动作是有效的，无法用运动力学的理论来分析，如何很正成为一个优秀的教练，又靠什么来编排有效的操课动作？

B、永远记得你是来学教练的，不是舞者！所以在课程体系安排中，有没有设计动作拆分，会员互动，课程设计等等内容是十分关键的。而且这些内容安排是肯定有一定的先后逻辑的，在咨询时一定要询问清楚！

C、课程大的内容上应该有学习课程，自习课程和实践课程。很多培训机构只有学习课程和自习课程，这个是非常不合逻辑的！还有些干脆把自习课程都加入到学习课程 中，在这样的瑜伽培训机构根本学不到较多的东西。学习课程是教授过程，是指导我们应该如何进行；而自习课程，是自我练习的过程，熟能生巧这个道理大家都应该清楚！而实践课程是让你在真正走向市场之前已经具备了一定的实践经验。这个三个方面缺一不可！

D、毕业考核机制。有很多机构主要推的是全能班，当然作为一个教练而言，学的东西越全面，对于你所在这行的发展越具有优势。但是大部分的瑜伽培训机构只能这样 说，却没有落实到具体的培训环节！他们所考虑的是全能班相对于单项班来说可以获取更多的收益！这样一来，你学这个又学那个，你觉得可能在短短的一到三个月 的跳跃式学习里掌握全能班所有的内容吗？于是很快你毕业了，为了找工作你获得了一个证书，除非你太差或者钱没有交全，不然只要你稍微发点脾气，就可以获得一个全能教练证书！真正的全能班的学习，是不能低于7个月的，而7个月的学习对于大多瑜伽培训机构来说，意味着更多的床铺被占用，更多的硬件资源被占用， 所以一般而言时间一到，就告诉你赶紧出去吧，赶紧去挣钱。到头来，你带着一个半吊子技术开始闯荡江湖，当然，因为教练的稀缺你会得到一定的认可，但是终究你的教练发展道路是会很快到达尽头的！

当然，我这里所说的七个月一般人是耗不起这个时间的，但是可以一边上课，一边代课。而可以上课的课程，肯 定是你所结业的。踏实地掌握一门技术，用来创造收益，再继续学习其他的课程。你必须要注意在你所选择的培训机构里有没有这样的制度化和流程化的保障！这样 一来，你的收益会随着你结业的课程越来越多，而你所学习的技术也因为你的专注而逐步踏踏实实地增长。

E 、再学习提高机制。你不可能学完了技术后，一直用到老，适时的更新是你不断持续被市场所接受的一个保证。很多培训机构都说一次缴费，终生学习，但是我们可以看看，有多少是进行课程更新的？而更新的又是怎么样进行更新的？这里，我们得看培训机构是否拥有一个强大的技术支撑平台，是否有自己的课程研发队伍，或 者有国内外某个机构的大力技术支持。说到这里我不得不提到莱美课程，莱美课程我们在网上就可以买到碟片，只要学习一期，掌握要领，后面是可以自己买碟来进行学习的，很多的国外瑜伽机构包括国内的567GO培训都在卖碟片。如果你所选择的瑜伽培训机构，主要是以这些在市面上可以买到的碟片为培训基础，那么可以这样来说，你学习后根本就没有这个机构给你的技术更新了！但是，我们看到很多培训机构，在培训完毕后，依旧有很多老学员回来进修，其实看看学习的内容， 多半是当初囫囵吞枣没有消化的原始内容！本来一次认真踏实的休息某项就可以完成的，结果变成了几次学习！浪费了时间和精力！而因为学习的不连贯性，你将始终处于一个半吊子水平！这样就变成了一种恶性循环！

学习瑜伽是应该系统和全面的，毕竟你学的不是单科，既然是全面的就要系统地学，课程设计和老师都很重要！光一个厉害的老师，是难以让你真正成为一个全面的教练的。瑜伽教练基础培训只是个开始，教练之路还需自己不断地领，不断摸索。

本人接触瑜伽行业已有五年多，目前在淄博合一国际瑜伽培训学院学习和工作，关于瑜伽的课程学习，行业发展以及周边产业合作可以私信我

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你好 朋友

大润发三楼，有个健身房，，不错，，就是贵了点，有点的话这绝对值得推荐..

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