上海哪个眼镜店可以免费测度数

眼镜店是能免费测度数的。

如果想要保护眼睛，可以通过注意用眼时间、按摩眼睛、适当运动及活动眼睛等方法，减轻对眼睛部位造成的刺激：

1、注意用眼时间。若在日常生活中出现经常使用眼睛盯着电子产品，眼睛部位可能会受到一定的辐射，容易出现眼部疲劳、干涩等不适现象。建议在日常生活中注重控制眼睛看电脑等电子产品的时间，及时减轻眼部疲劳等现象的发作次数，降低视网膜部位受到的影响。

2、按摩眼睛。若出现眼睛干涩等不适现象，可以使用手部对眼睛部位的皮肤组织进行按摩和揉搓，有利于调节眼睛的血液循环，可以及时放松眼部的细胞组织，利于缓解眼部干涩的情况发生，达到保护眼睛的目的。

3、适当运动及活动眼睛。在长时间盯着电子产品后，眼睛部位的晶状体等组织结构会发生长时间保持一种姿势等现象，可以适当的进行慢跑或者眺望远处等活动，对于晶状体会起到一定的调节作用，降低对眼睛部位产生的影响。

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茂昌眼镜店正大店

地址：上海市陆家嘴西路168号正大广场4楼

电话：(021)50472577

明月眼镜店

地址：上海市青云路620号眼镜城105室

视佳眼镜店

地址：上海市延长西路304号

明视眼镜店

地址：上海市青云路636号甲

康视眼镜店

地址：上海市青云路642号

康明眼镜店

地址：〔上海市〕 鞍山路77号

光学眼镜店

地址：上海市徐汇区斜土路1853识别

国玉眼镜店

地址：上海市卢湾区复兴中路22号

良才眼镜店

地址：上海市武昌路218

新光眼镜店

地址：上海市遵义路773

世纪眼镜店

地址：上海市浦东新区顾唐路附近

精美眼镜店

地址：上海市杨浦区图们路12-7识别

明视眼镜店

地址：上海市广灵一路68号

平价眼镜店

地址：上海市杨浦区双辽支路附近

亮视点

地址：上海市黄浦区南京东路409

亮视点

地址：上海市黄浦区西藏中路268号

红星眼镜(凉城路店)

地址：上海市虹口区凉城路725号(近车站北路)

亮视点(港汇二店)

地址：上海市徐汇区虹桥路1号5楼501H港汇广场(华山路口)

红星眼镜(靖宇东路店)

地址：上海市杨浦区靖宇东路224号(近水丰路)

电话：(021)65341520

巴黎三城

地址：上海市普陀区宜川路60号世纪联华1楼

电话：(021)56958610

巴黎三城(自由农工商超市销售点)

地址：上海市浦东新区杨高南路1685号农工商1楼

电话：(021)68733746

红星眼镜(天山西路店)

地址：上海市长宁区天山西路238号(近北渔路)

电话：(021)62380132

巴黎三城(黄兴店)

地址：上海市杨浦区黄兴路1618号大润发1楼(近国权路)

电话：(021)55094183

红星眼镜(平凉路店)

地址：上海市杨浦区平凉路518-524号

电话：(021)65456312

美式眼镜(沪南路店)

地址：上海市浦东新区沪南路613号

电话：(021)54480486

美式眼镜(中江路店)

地址：上海市普陀区中江路879号(近金沙江路)

电话：(021)52652201

亮视点(川沙路)

地址：上海市浦东新区川沙川沙路4825号1层现代广场

电话：(021)51357083

巴黎三城

地址：上海市长宁区天山路889号地下一层

电话：(021)52060517

吴良材眼镜

地址：上海市长宁区定西路1313号

巴黎三城(平利路店)

地址：上海市普陀区平利路18号好又多1楼(近志丹路)

电话：(021)56618241

亮视点(联洋店)

地址：上海市浦东新区芳甸路300号A区1楼122室

电话：(021)33927006

亮视点(正大广场店)

地址：上海市浦东新区陆家嘴西路168号正大广场2楼22D单元

电话：(021)50471862

唐人眼镜(浦东店)

地址：上海市浦东新区博山东路78号博达百货2楼

电话：(021)66296666

亮视点(新梅店)

地址：上海市浦东新区浦东南路999号新梅联合广场3楼317单元

电话：(021)58766701

巴黎三城(物美超市店)

地址：上海市虹口区通州路300号物美超市1楼

电话：(021)65629118

巴黎三城(乐购长宁店)

地址：上海市长宁区武夷路777号乐购1楼

电话：(021)62748780

红星眼镜(四川北路)

地址：上海市虹口区四川北路1600号

电话：(021)63245543

美式眼镜(华山路)

地址：上海市华山路1887

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