南京室内攀岩馆，地点价格？

宁海路那的南师大体育馆那有室内攀岩场。价格“单场60元，月卡200，季卡500，年卡1000。新手进行室内攀岩，需要注意一些一下几个地方。

脚趾甲提前修好，带着指甲刀也行，有胶带的话带一卷备用。能套脚的塑料袋带两个也行。第一次必须听老师教练的基本说明，没人带的话不行。

第一次最好是租攀岩鞋用，岩鞋买大了就是个扔。体验岩鞋要忍住疼，肉多易出汗的可以光脚套塑料袋穿会顺畅些，尺寸越小越好，要小到你要流泪，小到你根本无法在平地走路的程度！

以后你会习惯，但一定要选最疼最小的。脚趾在岩鞋里面是蜷起来的，像裹小脚一样，如果脚趾头能动能伸展是不行的。

服装就轻便短小贴身运动服就好，大肥裤子大裤衩最好别穿。安全说明腰带快挂的使用认真听认真记，至少留个印象，回去了可以自己查资料学习。其他没什么需要的了，听教练的，认真听教练的，不懂就问。

峭壁笆蕾 攀岩俱乐部

在汉中门附近 莫愁湖东路52号（大烟囱下）；

电话：86550922

攀岩、抱石：

1、单次：40元/次

2、记次：320元/10次，用完可续充

当天营业时间内不限时。提供衣柜箱存放个人物品，运动结束后还可冲澡。

餐饮、酒水：

1、简餐十多元至二十多元一份

2、酒水好象也十多元一份

营业时间：

白天什么时候开业还没仔细问，但晚上一直到24点结束。

备注：所有攀岩队队员需在下周三室内培训课前向队长提供照片一张（峭壁芭蕾留做登记对照用），这样便于大家更好的享受岩馆提供的优惠待遇！

这是上半年时候的价格和情况

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