三伏高温去哪儿避暑？国内有哪些避暑的旅游胜地？

长白山的夏天是很舒服的，没有炎炎酷暑，也没有梅雨连绵，温度基本在20 C出头，是绝佳的避暑圣地。“一山有四季，十里不同天”，受山地地形垂直变化影响，长白山从山脚到山顶的景观也各不相同，让你度过一个不一样的夏天。 承德避暑山庄，清朝的康熙、乾隆皇帝时期，每年大约有半年时间要在承德度过，这里夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期。避暑山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，汲取了自然山水的本色，吸收江南塞北之风光，是中国现存占地最大的古代帝王宫苑。是一绝佳避暑圣地！ 贵阳，被称为“避暑之都”，可以说人尽皆知。俗话说“上有天堂，下有苏杭，气候宜人专属贵阳”。贵阳的气候尤其是夏天真的是很凉爽的，平均气温都是20摄氏度左右，空气也不干燥，户外的紫外线强度也很适宜。贵阳除了气候是很宜人的，这里也是山清水秀，有着极为美丽的自然景观和人文景观，所以这里每年都会举办一年一度的“避暑季”活动，为此贵阳就有“避暑之都”的美誉。所以选择避暑旅游的，贵阳是一个很不错的选择。

近些年来夏季温度确实是越来越高，炎热的温度不仅让人的心情很烦躁，并且也不利于我们的生活和工作，所以在休息日与好友结伴去一些避暑胜地，去感受一下凉爽的夏季，看看美丽的风景心情也会变得更加愉悦些，以下是我和大家分享的一些避暑胜地，希望能够有喜欢的。

湖州莫干山

曾经被《纽约时报》评选过全球最值得去的景点之一，即使是在7、8月的酷暑，平均温度也是在22度左右，湖州莫干山有高达90%的面积都被森林所覆盖，非常适合亲子避暑，可以在避暑的同时，一同去体验不同的景色。莫于山，坐标：浙江省湖州市德清县莫干山风景区，主景区在莫干山风景区，常称为山上，山上有：芦苇荡、武陵村、裸心堡等景点；景区外称为山下，有很多村子，劳岭村、筏兴乡、四合村、仙潭村等等，村子都是连通的，有很热门打卡点。

成都 青城山

成都青城山的平均体感温度只有22度，其中后原始森林，瀑布，民宿，更重要的是，这里的蚊子巨少，终于不用担心被蚊子咬了。青城山位于都江堰西部，是道教发祥地之一，分为前山、后山两个景区。后山面积较大，保持了相当原始的风貌，宫殿香火虽不如前山，但更加清幽洁净。前山门票：80人民币，后山门票：20人民币它：爬后山全程大概需要用6~7小时，这还是中间一段坐了索道，如果不做索道估计时间会更久！建议尽可能10点～11点就能进山 下午四五点出来。

河北热河谷

热河谷是藏在北京的世外桃源，是从古至今的避暑胜地，而且景区里可以露营，还有咖啡馆，酒店，温泉等等。小众且美好度假，所有年轻人喜欢的美好词汇这里都拥有！怕热的朋友真的可以来这里避避暑，同时要记得多带几件衣服，免得昼夜温差大，身体受不了。

贵州荔波

贵州荔波的风景可谓是一绝，并且这里的温度只有二十度，荔波小气孔被称之为是地球的绿宝石。风景更像是一副动态的风景画，小七孔风景区，位于贵州省荔波县城南部30余公里的群峰之中，距大七孔景区5公里，景区全长7公里，面积约10平方公里，有百多个游览景点。门票是一人160元，门票预约可以在“荔波小七孔景区自助售票平台”VX公众号上提前预约。

但无论选择去哪里避暑，我还是建议要提前做好攻略，把行程安排好，以免到时候遇到突发情况影响行程，或者影响我们旅游的心情。

夏日似火，浪漫且炎热。夏天人们都喜欢去寻一处清凉，下面我来介绍几个适合夏天乘凉的地方。

一、家附近的室内娱乐场所

大热天大家都不太喜欢出远门，但是又不想一直坐在家里吹空调、看手机，那么自己家附近的商场、图书馆、餐厅、咖啡厅、室内游乐场都是很好的避暑地。因为在室内，有空调完全不会觉得热，在这些娱乐场所你不仅可以乘凉，还可以和好朋友们一起来一次假日聚会，都是很不错的选择。

室内商场

二、风景优美的郊区

夏天凉快的地方当属离市中心不太远的郊区、山区。以北京为例，北京的怀柔、密云都是避暑的好地方，这些远郊区有很多山水、花草树木，温度比较低，热岛效应就是这样的原理。在夏天你可以和朋友们一起开车自驾去城市郊区玩，在小溪里淌淌水、钓钓鱼，或者在农家乐吃个饭都是很不错的，那边的空气也更清新呢。

山间溪流

三、打卡避暑胜地

如果你是想来个出省旅行，不妨去打卡那些全国各地的避暑胜地，一定会让你在清凉中感受到不一样的风土民情，享受一个愉快的假期。

（1）承德避暑山庄

避暑山庄位于河北省承德市中心北部，是我国5A级旅游景区，一直以来都以“避暑”二字闻名。我也曾在去年暑假到过避暑山庄，里面有许多皇家建筑、树木花草，还有巨大的中心湖可以乘船，由于植被繁茂，所以这里有许多的绿荫非常凉快。

避暑山庄

（2）坝上草原

草原的夏天是奔放且凉爽的，想要追寻凉爽不妨往北走走，去一次坝上草原。坝上草原在丰宁满族自治县，自驾就可以去，比内蒙古草原要近很多。那儿的气温在晚上大概只有二十度左右，非常凉爽，你可以坐在草地上和朋友一起聊天、烧烤、看星星。白天还可以乘着风骑着马享受一下草原风情。

坝上草原

（3）长白山

东北一直都是我们的避暑旅游胜地，而长白山更是远近闻名。长白山脉主峰位于吉林省白山市长白朝鲜族自治县，夏天到长白山可以观赏长白山的瀑布、天池，在峡谷中来一次凉爽的峡谷漂流，感受一下长白山的自然环境有多么与众不同。还可以在长白山脚下的民俗村体验当地民俗特色，晚上吹吹凉爽的晚风。

希望我的回答对你有帮助，祝你收获一个愉快的夏天！

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