清凉“爆表”！湖南这些避暑胜地又美又凉快，走起

炎炎夏日，出门就是热热热，难道只能宅在家里吹空调，nonono~当然是出去避个暑啦！

我为你盘点好了湖南这些避暑好去处！快快拿去~

雪峰山

雪峰山是跨越怀化市东部-邵阳市西部-娄底新化县-益阳安化县的长形大山，因主峰长年积雪而得名。

这道瀑布叫金子潭瀑布，据说瑶族婆婆的金钗插在了潭中，每当太阳光照射时，潭中的金钗就会闪闪发光。

炎炎夏日，寻找一处纳凉之地，必不能错过的便是雪峰山自驾露营之旅——苏宝顶。在山顶搭个帐篷，三五好友一起等日落，太浪漫~

雪峰寺、丫髻亭，琉璃瓦的亭阁坐落在山间，清凉的山风轻拂，300多个小岛尽收眼底，湖面宛如一个巨大玉盘成懑明珠。

神农谷

炎陵神农谷七月最热月平均气温23.8 ，山、水、石、林俱备，雅、趣、奇、险兼有，自然景观神奇而迷人。

清新的空气和高含量的负氧离子（最高达6.5万个/立方厘米），是不可多得的避暑、休闲、疗养和探险的胜地。

大围山

大围山植被覆盖率高达99.5%，空气中负氧离子含量高达每立方厘米85900个，夏季平均气温22 。

有“湘东绿色明珠”之称的浏阳大围山，山高林密，植被覆盖率达99.5%，构成“夏无酷暑冬无严寒”的森林小气候，俨然就是大自然恩赐的“天然空调”。当长沙城里热得受不了时，这里却是山风习习。山上的七星峰海拔1608米，更是凉爽。

君山岛

君山岛，古称洞庭山、湘山、有缘山，位于岳阳市境内，是八百里洞庭湖中的一个小岛，与千古名楼岳阳楼遥遥相对。

夏天的君山别具风格，被刘禹锡称赞：“遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。”岛内有飞来钟、二妃墓、龙涎井等景点，夏天，大片的荷花盛开，坐在小亭子里乘凉，舒心惬意。

阳明山

阳明山国家森林公园位于湖南省西南部，永州市郊区，山上共有32条溪水、84个潭水、18个可观瀑布。龙潭幽深莫测，紫气升腾，尤其是藏在深山的大黄江源，是柳宗元《游黄溪记》黄溪河的源头。其间一条山溪飞流直下，连成五重瀑布，世界罕见，被 旅游 专家誉为“湖南的九寨沟”。

东江湖

东江湖水域面积160平方公里，蓄水量81.2亿立方米，水质达国家一类标准。这里岛屿众多，景色奇丽，是著名湖泊游览胜地，同时也是国家5A级 旅游 景区、国家级风景名胜区、国家生态 旅游 示范区、国家森林公园、国家湿地公园、国家水利风景区。

作为绝佳的水域型避暑胜地，东江湖融山的隽秀、水的神韵于一体，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”，炎炎夏日里，这里的平均气温仅25.4 ，吸引了大量的省内外游客前来避暑游玩。

天门山

天门山海拔1518.6米，是张家界最高山，山顶气温常年比市区低6到8 ，年平均气温16.8 。又因为天门山纬度高，日照时间比市区长，在此还能感受“天外有天天不夜”的奥妙。夏日的天门山更是一个树木葱郁、凉风习习的世外桃源。

云山

云山国家森林公园位于武冈市城南5公里处，属雪峰山余脉，共有71座山峰，最高峰紫霄峰海拔1372.5米，云山东西狭长，绵延20公里，总面积3110公顷，以山奇、水秀、林幽、云幻著称。

这里气候温和，雨量充沛，云雾变幻莫测，夏季平均气温仅23.2 ，园内负氧离子浓度最高达24000个/立方厘米，曾和衡山、岳麓山、九嶷山一起，被称为湖南四大名山。

湖南这些避暑胜地可以承包你的夏日清凉~我们哪儿凉快哪儿待着去吧！

夏天哪里旅游比较凉快，夏天哪里不热？

1.湖南宁远——九疑山

九嶷山自古以来就是中国名山之一！素以丰富的文物古迹、独特的自然风光，奇异的溶洞和别具一格的民俗风情著称于世，是国家4A景区、湖南省新潇湘八景之一！省级重点风景名胜区、国家级森林公园、国家级文物保护单位、国家级风景名胜区、湖南省爱国主义教育基地。辖区内已开发的景点主要有舜帝陵、紫霞岩、舜源峰、玉_岩、古舜陵庙遗址、文庙、凤凰岩、桃花岩、永福寺等数十个

紫霞岩

又名重华岩，为一宏大的石灰岩溶洞，洞口有一高数丈的岩石，在日光的斜照下，变得紫气缥绕，故称紫霞岩。紫霞岩分外岩和内岩。外岩甚为宽敞明亮，下有石田，级级相承，水从石顶洗涮而下，流入石田之中。内岩从外岩右侧一洞口进入，岩内曲折黑暗，钟乳或垂或立，千姿百态，令人目不暇接。入内百余步，即闻潺潺流水之声，有莲花般的钟乳立于水中，此曰：水打莲花。再入内，依次还有猴子把洞、无为洞、读书堂、仙人田、八音石、九曲黄河等景观。九曲黄河景观最具特色，入内只见流水清冽，淙淙作响，却不知来自何处，流向何方。因其有九渡回环，故曰九曲黄河。是一个不错的避景点！

九嶷山九峰耸立，山峰耸翠，巍峨壮丽，溶洞密布，绿水常流，自然风光十分秀丽。舜源峰居中，娥皇、女英、桂林、杞林、石城、石楼、朱明、潇韶八峰，拔地而起，如众星拱月，簇拥着舜源峰，紧紧依偎在两旁的娥皇峰与女英峰。舜源峰下，有舜庙，红墙碧瓦掩映在绿树丛中，秦松汉柏高耸入云，香杉修竹茂密苍翠。碑碣林立，古迹甚多。最著名的景点有舜源峰、舜帝庙、三分石、宁远文庙以及紫霞岩、玉_岩等。九嶷山是一个瑶族聚居区，瑶族的瑶歌、长鼓舞，以及瑶家姑娘出嫁坐歌堂的婚俗，都是风趣而极富情致的活动，可使人永志不忘。

2、河南鸡公山

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间，位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的生物宝库、豫南绿色明珠，是踏青、避暑、疗养的理想去处。山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公山六月好霜月、全身痱子一夜消，给人以无限美好的享受。山上建有异国情调的别墅500余幢，享有万国建筑博物馆的美誉。

3、河北承德避暑山庄

承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，曾是清帝避暑处。这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林避暑山庄和大型寺庙群外八庙就座落在市区北半部。整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅明湖百顷，洲岛错落平川旷野，芳草如茵山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟的情趣。

4、湖北神农架

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

5、江西庐山

庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有匡庐瀑布誉满天下的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。

6、香格里拉

位于云南省西北部的滇、川、藏大三角区域，是国家三江并流风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有高山大花园、动植物王国、有色金属王国的美称。是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县城。中甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。不必到西藏就可领略藏族风情。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原风吹草低见牛羊般的壮丽景色。

7、河北北戴河

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游胜地，位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山。海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，盛夏平均气温23℃，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州九大观日处之一！北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

8、青藏高原青海湖

青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。

9、浙江莫干山

莫干山位于德清县西部，系天目山向东北延伸的主峰之一。以清凉世界闻名遐迩，素有清凉世界之称。翠竹遍野，林木葱茏，泉瀑满谷，云雾变幻，环境清幽。莫干山的夏天特别凉爽宜人，气温一般比杭州、上海等地低6-7℃。晨起如春，夜眠如秋，白天不用扇子，晚上不离被子，颇有六月如霜天之感。是著名的避暑胜地和旅游胜地，同北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。

立秋后15-20天后。常德位于湖南北部、江南洞庭湖西侧，武陵山下，有“黔川咽喉，云贵门户”之称，属于亚热带季风气候，立秋后15-20天后，气温将会逐渐降低，能凉快一点，是湘西北重要的交通枢纽、能源基地和政治文化中心。

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