怀孕九个月坐火车卧铺（24个小时的样子）还是高铁 （8个小时的样子） ，怎么选择对身体好点！

九个月已经是临近分娩的时候了，个人建议还是做高铁比较好一点，火车卧铺是可以躺着，但是时间太长，车里空气也不好，万一分娩时间提前了在火车里生产，到时候真的是措手不及。高铁相对时间段，座椅可以往后仰，半躺这也舒服，高铁相对也比较稳，起来走动也安全一点，个人建议最好还是坐飞机。

怀孕12周已经是怀孕期间最安全的时段了，如果没有什么特殊情况的话，做高铁，普通火车都是没有问题的，乘坐火车卧铺，方便孕妇的休息，而且卧铺环境好，只有持有卧铺车票的乘客可以进入，如果超区间的卧铺票，都只能在硬座等待。在乘坐火车期间，建议多走动，但是一定要有亲人陪同，并扶好以免车辆晃动摔跤。

如果在怀孕28周之前可以坐高铁，但是也不建议坐长途的高铁，最好是短途的，对孕妇不会造成影响。如果长途的高铁，没有卧铺的情况下，孕妇一直处于坐位的状态，这样下肢的血液循环就受阻，所以会导致下肢出现水肿的情况，对孕妇的健康是不利的。

另外也建议如果是在孕期最好是不要长途跋涉，很可能会造成疲劳的情况。一旦出现疲劳的情况，就有可能会引起子宫收缩而导致阴道出血，或者是出现胎盘早剥等症状。建议短途的高铁是可以坐的，但是如果长途的就不建议坐，改用其它的交通工具，比如可以坐卧铺，这样就缓解了疲劳的症状。

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