芭菲盛宴(解放碑店)怎么样？

芭菲盛宴(解放碑店)很好吃，值得一去。

它主营大型海鲜自助餐，全开放式厨房，明档现场制作烹饪工艺。500余种环球自助美食，餐厅内有中西美食、各式料理、海鲜珍品、东南亚美食、极品煨汤、广式烧味、铁板烧、中式主食、粤式茶点、西式甜品、软饮酒水吧、各式鲜果等十几大特色美食区域。

更有黑椒美味牛排，鲍汁鲜鲍鱼，香辣富贵虾，各式深海海鲜，木瓜炖雪蛤，哈根达斯冰淇淋等精美菜肴品味无限。

值得注意的是晚餐的哈根达斯是不限量的，所以很多小伙伴都十分心动。哈根达斯最好早点去拿，人不多，基本不排队。时间晚点，大家都吃得差不多了，就会很多人去排队，所以从效率上来讲，还是早点去拿比较好。

另外芭菲盛宴坚持顾客至上的待客原则，将顾客放在第一位。不遗余力的满足顾客的需求，全心全意帮助顾客遇到的困难，真心诚意接受顾客的意见。把真诚作为企业内外兼修的基本原则，对顾客诚信，对员工的诚信，对合作伙伴的诚信。

巴菲北城国际店中午148晚上188；袁家岗那个店前段时间晚上去的是158；四海一家平时晚上188，周末198，春节期间除夕到初二218，初三到初七198，这段时间用中国银行信用卡去四海一家刷卡消费可以打折样。

广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便要能跳出汗来的那种。吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。深圳雅娜时光为你解答~

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