1、——三亚是一个被大自然宠坏的孩子！大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。“三亚归来不看海，除却亚龙不是湾”的美誉更是吸引了众多国内外游客！三亚的天空很蓝、阳光很灿烂，也很猛烈，你骄嫩的肌肤，SPF50以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的，海水很伤头发，酒店提供的洗护用品比较劣质。
2、到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋等等能让你在海滩使用的装扮就带上吧。还有，要想当个漂亮的沙滩美女，一件性感的比基尼也是不可缺少的哦！
3、还有最关键的一点，记得带足现金啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也很难找到,三亚的酒店在旅游旺季入住率90%以上，很多位置好，综合评价佳的酒店常常爆满，在此可以先在中国名仕旅行网进行三亚酒店、家庭旅馆预订，这样可以省去了到三亚才预定酒店存在的风险。
4、药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、风油精、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。
二、、防骗防宰攻略
根据我们在三亚多年的经验来说，详细为您介绍一下：
一般来说，宰客的店是比较少的，出现宰客的店主要是被一些吃回扣的人带去，然后出现的宰客现象居多。
所以只需要心里做好防范，做到以下不轻信，一般不会有问题：
1、不要相信路边的三轮车、摩的：
特别是在假节日的时候经常可以看到这些，拉到什么美食街、鱼排吃饭，5块钱。然后，去了之后，不消费都不行。这些都是跟宰客店已经谈好回扣了，所以去了必然被宰。
2、不要轻信导游、的士司机：
和上面如出一辙，基本都一样，都是吃回扣。
3、不要轻信路边发传单的一些一日游旅行社传单：
这些有的可能只做一日游的，也有的会带去吃海鲜之类的，反正流动性的，你到时候找不到人。
三、住宿攻略
三亚旅游景点有三个海湾：大东海、亚龙湾、三亚湾。
1、根据三亚旅游经验建议优先入住大东海。大东海的优势是离市区近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，大东海的海水比三亚湾的干净，沙滩比三亚湾的好很多，晚上沙滩上有烟火，酒吧一条街就近在咫尺，夜生活丰富多彩，闹中取静，经济实惠。这一带的离大东海海边比较近且价格划算性价比高的家庭旅馆，在我住过的三亚旅舍来说，推荐【三亚小脚丫海景公寓】，离大东海海边约80米左右，旁边有美食广场2个，大超市2个，小吃城1个，公交车站150米左右，四通八达，很便利。
2、亚龙湾是最美的一个海湾，是东方的夏威夷。国内外富豪的度假区，可 以打高尔夫、晒海滩浴、过神仙一样的休闲时光，许多大型选美选秀活动常在此举行，亚龙湾酒店的消费是最高的，离市区很远（20多公里），对于一般人要购物、吃饭、出行都不方便。当然如果要买奢侈品，像LV包包，就很方便，如果想要吃豪华大餐，也很方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话，可以直接入住亚龙湾，体验上流社会的的感觉。如果在这边想要价格比较低的酒店的话，可以考虑【仙人掌】，如果经济比较好，可以考虑【天域】或者【希尔顿】，看个人喜好了。
3、三亚湾是三亚市内的海湾，在椰树笼罩下的沿海大道美名“椰梦长廊”，非常适合夜间漫步。这里有许多著名的房产项目，蓝海二期、三期（碧海蓝天、绿海田园小区）已经成为三亚市的高尚住宅区了，所以选择住在这一带的家庭旅馆是非常不错的，高层可以看到无敌海景，那种豁然开朗是其他亚龙湾酒店和低层的酒店所看不到的！
4、选择酒店最好是海滨的酒店，或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴致凭栏望海的时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件设施相对较好。如果需要住海边的酒店，有家“三亚胜意海景国际酒店”，五星级配置、四星级收费，是三亚湾离市区最近的一家五星级酒店，位置还不错，就在凤凰岛的旁边，在三亚湾看美女好方便，还有套房，适合七大姨八大姑的一起来度假。
大部分工薪族，到三亚，还是比较推荐家庭旅馆，比较有家的感觉，酒店的话，始终给人比较冰冷。不过这个还是看个人想法了。另外，就是住家庭旅馆的好处就是店主一般会很详细的介绍旅游行程，而酒店一般不会有。
四、交通攻略：
1、三亚凤凰机场距市区20公里，机场有巴士直接到市区（票价15元），出租车价格要控制40元左右，到大东海的话60左右。在机场接机的出租车司机，路上都会热情地介绍可免费游览，景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”，他们会逗着圈子让你去消费（进购物店、吃饭、买珍珠，他们都有高额提成）。在三亚坐出租车记住两条：一是不包出租车，二是不去他推荐的任何地方游览或消费。
2、三亚的出租车现在很多地方都是要打表的，如果是去景区的话，一般是不会打表，去景区、比较远的地方，都是讲价。基本上，三亚市内是10元起步，大东海到市区15-20元，市区到大东海15-20元，亚龙湾到大东海四五十元，大东海到天涯海角大约在50-60元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车，其中注意的一点三亚的士如果不愿意讲价格，那么只能打表，先了解清楚大致的路，这样的士就不敢乱绕路来拖时间了。
3、三亚机场到市区20公里，打的车40-60元.8路公交车10元
三亚机场到大东海25公里，打的车50-80元，8路公交车15元
三亚机场到亚龙湾35公里，打的车150-250元，公交车：三亚机场（8路）到大东海站（15元）——大东海15路、双层旅游巴士）到亚龙湾（510元）
市区到大东海2路（2元人，打的车15元）市区内都是10元起步
4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道（解放路），南北向，去主要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。2路、8路、25路、29路公交车就非常方便，班次很多（都有座位）、售票员司机热情、便宜（无人售票2元人）。怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧。
5、从大东海到亚龙湾，可以坐15路车（10元人），还有双层旅游大巴（15元人），半小时一班。大东海到市区2元人、三亚湾4元人，天涯海角到亚龙湾15元，沿途观赏风景，非常适合旅行者。中巴车票价也是5元以内，但秩序要乱一些。市区内，人力三轮车千万不可以坐（他们是三亚宰客海鲜店的生力军！），摩托车也最好尽量少坐。
五、美食攻略
1、抱罗粉
由于海南岛地处我国最南端,粮食类以大米为主,所以米粉类小食在海南比较普遍,抱罗粉则是其中比较有代表性的一种. 抱罗粉因盛起文昌市的抱罗镇而得名,相传自明代起抱罗粉就成为抱罗镇著名四乡的美食了.
抱罗粉属汤粉类,其贵在汤好,汤质清幽,鲜美可口,香甜麻辣.抱罗粉的汤较甜,但是这是一种独特的鲜甜,甜而不腻,且甜中带酸,酸中带辣,其味妙不可言.
2、清补凉
海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品。其主要原料是以红豆（绿豆）、花生、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等多种配料炮制而成的冰爽解渴饮品。到三亚来了，吃一份地道的清补凉那是必须的。
3、陵水酸粉
在海南的众多粉中陵水酸粉可谓是独树一帜的，浓稠的汤汁，细密的米粉，鲜香中略点微酸的气味。别小看这样一碗粉，配料的华丽阵容足以蛊惑人心。沙虫（现在多数店家弃用，因为成本较高）、鱿鱼丝、小鱼干等海产品，再加上一勺味道独好的醋，所谓独好，那便是每个商家不同之处，有人使用市售的普通醋，有人则真诚地再加工，与秘制调料混合炖煮，挥发尖酸，取其柔酸与香。最后，一小勺海南黄辣椒酱，成晚香、鲜、辣、酸的味道绝配。
4、海南四角豆
四角豆蒜蓉炒，清脆爽口，别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成价值极高，被人们称作是“绿色金子”。
5、加积鸭
加积鸭，俗称“番鸭”，是海南一带的汉族名菜，属于海派菜。此菜皮白肉厚，香气诱人。佐料助味，清爽脆滑，耐人寻味。琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭，最早在琼海市加积镇养殖繁衍，而又以该镇加祥街一户丁姓居民饲养的番鸭最为出名。
6、椰子饭
在海南的民间食品中，椰子饭是一种极为独特的食品，是由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成，是海南传统农家小吃。
椰子饭出锅，那股清香很是诱人。
7、东山羊
海南四大名菜之一——东山羊，产于万宁市东山岭。其美味据传是因羊食东山岭的稀有草木所致，因此肥而不腻、食无膻味，且滋补养颜防湿热，具有膘肥皮薄肉嫩无膻及皮下脂肪适中、肥而不腻、汤味浓稠乳白、气味芳香、味道鲜美、营养滋补和美容之特点。东山羊自宋朝以来就已享有盛名，并曾被列为“贡品”。民国时期，南京政府也将其列入“总统府”膳单，而今更是名扬四海。海南人无论娶嫁寿丧，还是过年过节，均是“无羊不成宴”。
8、文昌鸡
相传明代有一文昌人在朝为官，回京时带了几只鸡供奉皇上。皇帝品尝后称赞道：“鸡出文化之乡，人杰地灵，文化昌盛，鸡亦香甜，真乃文昌鸡也！”文昌鸡由此得名，誉满天下。
文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜。号称“四大名菜”之首，是每一位到海南旅游的人必尝的美味。
9、海南粉
海南粉是海南省最具特色的小吃，属于海派菜。该小吃流传历史久远，在海南岛北部的海口市、定安县和澄迈县的市镇居民中食用比较普遍，而且是节日喜庆必备的象征吉祥长寿的珍品。多味浓香，柔润爽滑，刺激食欲，故多吃而不腻，爱吃辣的加一点辣椒酱则更起味，吃到末尾剩下少量粉时，加进一小碗热腾腾的海蚌汤掺和着吃，更是满口喷香，回味无穷。
10、和乐蟹
海南最负盛名的传统名菜之一，与文昌鸡、加积鸭、东山羊并称为“海南四大名菜”。和乐蟹产于海南万宁市和乐镇，以甲壳坚硬，肉肥膏满著称。和乐蟹得烹调方法多种多样，蒸、煮、炒、烤，均具特色，尤其以“清蒸为佳，既保持了其原味之鲜，又兼原色形之美。清蒸和乐蟹”的特点是：突出了和乐蟹的原汁原味，其蟹肉鲜嫩，蟹膏为黄色，似咸蛋黄，配姜醋佐料而食，味极鲜美，极富营养。而且，它还有“补骨髓，滋肝阴，充胃液，舒筋活血。
六、三亚海鲜攻略
选择自己挑选海鲜的话，简单说一下防被宰技巧：
1. 货比三家，看看各家价钱，找中间价格的店家买比较适合。
2. 不用带弹簧秤，带瓶满装矿泉水（正好1斤）在秤上称下是否正确，以判断秤是否缺斤短两，一般来说，足称的，店家都要求加价格。
3. 秤海鲜时要注意卖家的小动作（秤上拨按键等）
4. 龙虾等 贵的海鲜不要套袋称重 青龙在160左右， 有的卖家套袋子卖130，一个袋子半斤重（虽然看上去很薄），其实还是贵
5.在马夹袋角上扣个洞甩甩，一般都能倒出1~2两水（特别是虾和蟹），买蟹、虾、鱼一定要在底部开个洞把水沥干，不然海鲜卖多少钱这袋里的水也卖多少，吭爹！
6.特别热情帮忙抓鱼抓虾的卖家要注意， 小心他混了死鱼死虾给你（濑尿虾容易死，要特别注意）。
7.第一市场一般在6点关门，关门前卖家会降价卖掉当天的海鲜，不挑种类的可以在那时去采购
8.贝壳类（包括鲍鱼，扇贝，带子，生蚝等）及海胆加工费一般2-3元个，不要买太多
9.用纸笔记下海鲜的重量，算加工费的时候心里也有个数，以免加工店搞错多算。
所有不懂的、不会买的海鲜，全部买活的，死的不要，吃海鲜就吃个新鲜，虽然刚死的海鲜也是新鲜的，但是，你不懂他它到底死了多久，所以买活的是最保险的。
关于加工店的选择：
有些加工店比较黑心的，可能会换你们的新鲜海鲜，或者加工的时候，缺斤少两的，克扣我们的海鲜。这时候，选择店就比较重要了。
一定要选择口碑比较好的店，店面大一点的，特别小的店，或者寥寥无几个客人的店尽量就不要去了。
七、游玩路线：
三亚，有着久负盛名的阳光和海滩，亚龙湾、大东海、三亚湾、海棠湾这四大海湾是海滨胜地，蜈支洲岛、西岛、分界洲岛、加井岛等岛屿则是潜水爱好者的天堂；这里也有着丰富的热带雨林资源，热带天堂森林公园、呀诺达热带雨林、南湾猴岛，是贴近自然感受热带风情的好地方。三亚不仅可以赏景赶海、休闲娱乐，其悠久的历史文化也让它拥有了多元化的旅游资源，佛教之光的南海观音，闻名的大小洞天、天涯海角，充满古韵的崖州古城等等，在这里，值得看的，值得了解的，还有很多很多。
下面介绍一下，三亚经典5日游玩法，5-7天的时间，比较适合三亚这个美丽的城市，当然时间越多越充足越好，可以玩的更细致一点。
Day1：大东海-鹿回头公园-第一市场
到达后先去预定酒店办理入住、寄存行李，在附近饱餐后休息片刻，然后前往大东海嬉水日光浴，释放旅途的劳累。傍晚时分若是还有精力，可以去鹿回头公园欣赏日落。晚饭可以去第一市场享受一顿海鲜大餐。
正常游览通过公交车、出租车都很方便。出租车起步价为2公里8元，之后每公里2元。不过当地天气炎热，景点间距离较远，比较推荐租车，自驾游玩。凤凰机场就有众多租车公司驻扎，如神州、滴滴等，价格在200元上下，很方便。
大东海到鹿回头公园大概2公里左右，走路过去要半小时，要是觉得累，打车只要十分钟十元。
今日行程中大东海无需门票，海边各种娱乐项目都需单收费。鹿回头公园门票45元，电瓶车票15元，网上购买一共只需38元，建议网络购票。
中午建议在推荐入住区域大东海附近就餐，晚上建议前往第一市场，自己购买海鲜，然后找加工店加工。第一市场门口有超多加工店伙计抢生意，建议先找好心仪加工店，然后再让店里伙计带领买海鲜。
Day2：呀诺达一日游
今日行程可安排呀诺达一日游，在热带雨林(梦幻谷)中徒步探险，体验穿越激流险滩(雨林谷)的惊险与刺激。如果参加踏瀑戏水项目，可提前准备一套干净衣服。(类似景点还有槟榔谷和热带天堂森林公园，三选一即可。)一日游玩对体力需求较大，所以今日可早些休息。
从市区到呀诺达大概40公里左右，自驾需50分钟。或者也可以乘坐三亚至呀诺达一日游专线班车，车票36元人往返。
呀诺达门票旺季125元，淡季105元，游览车票40元(必买)，踏瀑戏水项目100元。建议提前在网上购买各种一日游套餐产品，价格更实惠，还有专车接送。
中午可以在呀诺达景区内用餐，景区内有自助餐可以享用(午餐时间为1100--1500)，门市价88元位，也有一些小吃摊位开放。晚上推荐就在酒店附近用餐，然后好好休息。
Day3：南山文化旅游区（南山寺）-天涯海角-三亚湾椰梦长廊
今日推荐游玩三亚西线的主要景点，上午前往南山寺，参观108米高的“南山海上观音”，下午三点左右出来后前往海南的代名词天涯海角。傍晚时分可以到三亚湾的椰梦长廊，欣赏绝美的海边日落。
南山寺距离大东海50公里，自驾需要1小时左右，打车大概130元。天涯海角距离南山寺20公里，自驾需要35分钟左右，打车大概60元。椰梦长廊距离天涯海角约16公里，自驾需要30分钟左右，打车大概40元。
今日景点中南山寺门票旺季145元，淡季121元，金玉观音堂20元。天涯海角门票旺季101元，淡季80元，景区内往返电瓶车15元。椰梦长廊免费游玩。本日门票都建议在网上提前购买。
今天午餐可以在南山寺内尝尝有名的素餐，晚上去春园海鲜广场再来一顿美味的海鲜大餐。
Day4：蜈支洲岛
蜈支洲岛是三亚最美的海岛之一，很值得花上一天时间来细细游玩。这里有绝美的白沙滩，还有三十多种海上沙滩娱乐项目，是中国第一潜水基地。如果住在岛上，一定要清晨去观日岩看日出，那是观三亚日出的最佳地点。
在蜈支洲岛上住宿的游客可以直接预约免费班车到达，普通游客可以购买一日游产品，自己前往推荐自驾或打车前往。
蜈支洲岛上可以通过步行或者景区观光车游玩，因为岛较大，步行游玩地点会较少。观光车价格稍贵，但是能游玩多处景点，观光车分为3种，价格不一，越贵经停景点越多，每个景点游玩时间不限，均凭票转车，推荐120元档的。
80元，环岛一周约30分钟，只在妈祖庙停靠。
120元，环岛一周约60分钟，在观日岩、妈祖庙、夏季电瓶车候车区、海洋之星四个景点停靠。
150元，环岛一周约60分钟，在观日岩、情人岛、妈祖庙、夏季电瓶车候车区、海洋之星五个景点停靠。
蜈支洲岛门票160元（含蜈支洲岛景区门票50元，往返船票110元） 。推荐网上购买，方便且便宜。
也可以跟蜈支洲岛一日游，价格比定门票还便宜也更划算，还有往返接送。
中午需要在蜈支洲岛上用餐，如果是一日游可选择含餐的，价格会比较划算。岛上有一些摊位，还有夏季游客中心(108元人)和珊瑚酒店绿岛全日餐厅(158元人)两家自助餐厅可供选择，不过整体消费都较高，建议游客自备一些水和干粮上岛。晚饭在住宿区域附近就餐，百花谷有美食广场，各大酒店的餐厅也都很不错。
Day5：返程
最后一天，一般是购物休闲，准备返程。
来海南，水上运动是非常值得去玩一玩的。目前海南的水上娱乐主要集中在西岛、蜈支洲岛和分界洲岛。主要游乐项目有：钓鱼、潜水、摩托艇、滑水、空中拖伞、帆船、香蕉船、海漫步、玻璃船底观光等
海南旅游的一些注意事项
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1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流
可能困难点，但交流的结果要好得多。
2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心 。
3、住宿价格一般在120元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且
可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮
一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他
很快就会关门的！事实也确实如此。
4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他
认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以
内），但很危险，没急事不要坐。
5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就
够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车
司机宰客绕路）打表，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。
6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是
浙江来的淡水珠，一般只要10-5元一条（项链）。
7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。
8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱。
三亚旅游几点建议
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一、在什么时间来三亚旅游最好？建议您节假日最好不要到三亚来度假，因为您要承受高昂的房费及其它旅游费用，除非您有足够的旅游资金。
二、吃饭应选择哪些地方？要注意什么？到三亚旅游吃饭，海鲜是一定要吃的，三亚本地有海鲜大排档，各种档次都有，有些自秤的海鲜饭店您一定要把好秤，否则经常缺斤少两，除非你不在意这些吃饭的费用。海鲜品种众多，但价格可大不一样，在点餐之前要先问好价钱再让店方上菜，否则被人宰了自己还理亏，这是特别要注意的。
三、晚上都有哪些活动？晚上的夜生活很多，在市区“中华城”及亚龙湾都有泰国人妖及各种娱乐节目或参观三亚夜景，但您一定要和本地地接的旅行社联系，紧记不要和您不认识的陌生去，不然就会出现很多问题。出门在外，安全是首位。
四、游泳应注意：在您旅游了一天时间后到了酒店，感觉肯定很累了，如果您是住在海边的酒店游泳一定要在有保护圈范围内，每年几乎都有游客被大海无情卷走。
五、用车应注意：在用车方面，包车的费用一般在150--700元左右，不要坐50--80的车，小部份游客可能看在廉价的车费使用这些车，结果出现了许许多多的问题，如被司机带到一些不正规、不安全的消费场所，造成高额的支出还不敢支声。莫因小而失大。市内搭的士（TAXI）的交通费用一般是5--10元，打表的的士车您千万别坐，要不然高额的车费也是一笔损失。
六、购物方面：如您来三亚购物一定要去规模大一些的自选超市，那里货种齐全，价格公道。其实来三亚购物买的都是一些海产品，水晶、珍珠、土特产、热带水果等一些特色产品，年轻的您还可以选上一件三亚市市服，感受一下东方夏威夷的度假气息。
三亚旅游指南
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三亚地处热带，长夏无冬，年平均气温26摄氏度，光照较强，日照时间也长。为使您玩得痛快安全，提醒您在衣、食、住、行、游几方面注意以下几点：
衣着及装备
外出最好"全副武装"：身体裸露部位涂防晒乳/霜、戴太阳镜、用遮阳伞/帽、着吸汗透气的轻便衣衫。
饮食
切切注意:饮食卫生为首要!忌暴食暴饮!
＊海鲜－－虽味美诱人，但易引发肠胃不适，应适当食用，且建议食海鲜时喝点酒，但不可饮凉水！由于水土 ,气候及个体差异等各种综合性因素,有些人食海鲜容易引起腹泻,建议您最好根据自己的状况有点准备。
＊海鲜食店－－去外面吃海鲜一定要慎重选择食店！最好听取朋友熟人的介绍，别去小店、怪店。还需对价格作一适当的调查，做到心中有谱，避免被欺诈。记得买单时索要发票！！
＊热带水果－－奇异丰富，但大多性热，如：荔枝、芒果等，多食宜上火。
居停
北方客人恐怕对热带地区室内充足的冷气有点不大适应。大汗淋漓的时候最好别贪图凉快对着空调猛吹，很容易引致不适；海南岛的夜晚通常较凉爽，若就寝时开空调，一定要注意温度适宜，且需盖着肚子别着凉！
交通
出门在外，安全第一。酒店备有不同车型供您租用。若自行搭乘其它车辆如出租车等，则最好选择车况较好的，有正规经营牌照且保了险的车，跑长途尤其要注意这点，以保障您的安全和利益。
旅游
提醒您多多注意下列几点：
＊无论何时何地，安全第一。尤其在海里游泳，不论水性好坏，一定要在指定海域，不能冒险．而且要听从安全员。若遇回流，随浪走，或横向游，并大声呼救。
＊注意劳逸结合。不可过度疲劳，否则容易生病。
＊户外活动时需多多饮水及清凉饮料。
＊中午11点至下午3点之间避免过长的户外活动，以防中暑、晒伤。
＊万一中暑，赶紧离开高温环境，补充水份， 并可服用"十滴水"、"藿香正气水"等。
＊若不慎晒伤，外出时首先在身体裸露部位涂防晒乳/霜，戴太阳镜、用遮阳伞/帽，若不慎晒伤，情节较轻会自行修复，如较为严重，可在晒伤部位涂抹烧伤膏。
＊购物－－若有人拉您进包厢购物，千万别进！以免被骗。
为满足您的不时之需，特介绍三亚几家医院：
＊三亚市农垦医院－－位于三亚市解放四路。 电话：8829 6294（急诊）
＊海军425医院－－位于三亚市友谊路。 电话：8829 3470 / 8825 3120急救科
＊三亚市人民医院－－位于三亚市解放路。 电话：8825 9997（急救科）
＊三亚市粤海医院－－位于三亚市榆亚大道04号。 电话：8821 2160（急诊）
＊三亚市中医院－－位于三亚市新风路。 电话：8827 5345
＊三亚市口腔医院－－位于三亚市和平路 电话： 8826 5999
三亚景点 (三亚景点分布图)
西沙群岛 0元 田原温泉 100元
南端点火台 0元 热带海洋动物园 38元
三亚爱心大世界 0 五指山风景区 0元
珠江南田温泉 88元 落笔洞 0元
蝴蝶谷 26元 大东海 0元
蜈支洲岛 103元 大小洞天 26元
美丽之冠 30元 亚龙湾中心广场 46元
西岛海上游乐世界 80元 南山文化旅游区 团队价138元
鹿回头山顶公园 25元 天涯海角 60元
海口景点 (海口景点分布图)
海南鹿场 0元 琼台书院 0元
海瑞墓 15元 五公祠 15元
李硕勋烈士纪念亭 0元 万绿园 0元
秀英古炮台 0元 东寨港红树林自然保护区 10元
海南热带野生动物园 126元 海南热带海洋世界 65元
火山口公园 25元 假日海滩 0元
博鳌景点 (琼海景点分布图)
玉带滩 50 圣公石 0元
万泉河漂流 150元 博鳌旅游风景区 130元
兴隆景点 (兴隆景点分布图)
日月湾 0元 碧海情深海洋世界
石梅湾旅游度假区 0元 东南亚风情园 28元
热带植物园 28元
其它景点 (海南景点分布图)
三月三盛会发源地--俄贤岭 0 百花岭风景名胜旅游区 0
棋子湾 0 铜鼓岭 0元
蓝洋温泉 0元 济公山 0元
南丽湖风景区 0元 居丁动物园 20元
白石岭 吊罗山 0元
松涛水库 0元 东山岭 0元
高山岭 0元 民族博物馆 0元
槟榔园 80 龙门激浪 0元
观音洞 0元 七仙岭温泉 0元
陵水分界洲岛 100元 尖峰岭热带原始雨林 0元
文昌东郊椰林 0元 陵水南湾猴岛 100元
三亚户外活动俱乐部 QQ：525328778、852116811
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