新加坡地处东南亚一隅，地方虽小，却整洁、优雅，令人着迷。它是世界上最小的国家之一，面积不过香港，但却容纳有中国、印度、中东阿拉伯、西方等地十分丰富的宗教与饮食文化，超适合短途旅行。新加坡烟雾缭绕的寺庙、融合多国风味的小贩 美食 和潮湿的丛林构成了美丽的新加坡。这个岛国不仅幸福指数极高，还是亚洲极具代表性的缩影！
上午：码头→新加坡国家博物馆
下午：牛车水→马里安曼兴都庙→佛牙寺龙华院
晚上：夜间动物园
在亚坤咖椰吐司，用椰浆面包、溏心蛋和浓咖啡开启你的新加坡之行，然后沿着码头的河畔漫步。继续走到新加坡国家博物馆或新加坡国家美术馆深入了解新加坡的文化。
新加坡国家博物馆（10:00-18:30）妙趣横生，馆藏丰富，设计精美，仅仅参观一次必定让你意犹未尽。在最近的改造中，活灵活现的多媒体画廊把新加坡极为丰富的 历史 展现得栩栩如生。
这是一段温馨而有趣的旅程，你可以穿越到古代的马来皇室和殖民时代的 历史 ，进入20世纪的暴乱、革新、食品、 时尚 和电影。
接着到牛车水去感受马里安曼兴都庙和附近的佛牙寺龙华院。如果想要简要了解该地区的 历史 ，可以前往牛车水原貌馆。
你还可以爬上达士岭，或者在People's Park Complex进行一次便宜的按摩。
佛牙寺龙华院（7:00-19:00）从2008年开始供神，这座庞大笨重的5层佛教寺庙是佛牙收藏地点，据说这颗佛祖的左尖牙是在印度北部拘尸那揭罗（Kushinagar）的佛祖火葬柴堆中发现的。
尽管其真实性还存在争议，但在四层的一间富丽堂皇的房间中，这件遗物还是享受着被供奉于420公斤纯金佛塔中的VIP待遇。三层的佛教博物馆里还有更多宗教文物在等待你的参观，安静的屋顶花园以万佛阁阁内一架巨大的转经筒为特色。
你可以在Momma Kong's、Ding Dong或Burnt Ends享用一顿正餐，然后乘坐出租车前往极具氛围的夜间动物园（Night Safari）。你也可以晚一些用餐，晚上在地下酒窖Operation Dagger或屋顶酒吧Potato Head Folk喝一杯鸡尾酒。
上午：小印度→维拉玛卡里雅曼兴都庙
下午：乌节路→翡翠山路
晚上：滨海湾花园
小印度道旁有许多饱经风霜的裁缝店，空气中飘散着孜然的香气，弥漫着宝莱坞音乐。在维拉玛卡里雅曼兴都庙欣赏缤纷的色彩，聆听僧侣们的吟唱，在Tekka Centre购买一件纱丽。
小印度色彩最为艳丽、最具视觉冲击力的宗教场所当属维拉玛卡里雅曼兴都庙。这里供奉着生性残暴的女神卡莉（湿婆神的配偶），她被刻画为"佩戴骷髅项链，正对不幸的人们开膛破肚"的形象，陪她共享宁静家庭时光的是甘尼许和穆卢干，他们都是女神的儿子。
1881年修建这座建筑的劳工来自孟加拉地区，在那里，湿婆的这位嗜血配偶流传甚广。在进行每天4次的祷告（puja）时，也是寺庙最有魅力的时候。
在阴凉、舒适的乌节路上，躲避下午的炎热。在Antiques of the Orient购买罕见的新加坡版画和书籍，在Robinsons和Sects Shop购买鉴赏家作品。购买之后就可以去酒吧了，你可以在Bar on 5品尝一杯"欢乐时光"的马提尼或是在翡翠山路喝一杯啤酒。
如果在Satay by the Bay用餐的话，你就已经身在滨海湾花园（gardens by the bay）了。
滨海湾花园（5:00至次日2:00 ）是新加坡最令人惊叹的绿色资产是价值10亿新元的"超级公园"，它引发了一场"园艺热"。你可以 探索 这里未来主义的生物穹顶和"擎天大树"，穿越景色辽阔的空中步道，并留心观察一下马克·奎恩设计的"漂浮婴儿"。
留足时间去 探索 新加坡的新植物园，包括鲜花穹顶（Flower dome）和云雾森林（Cloud Forest）。花园里的擎天大树（supertrees）在夜间的灯光秀期间（19:45和20:45）特别壮观。
上午：新加坡动物园
下午：圣淘沙岛→环球影城→海洋水族馆
晚上：时光之翼
早早起床，在世界一流的新加坡动物园（里与猩猩一起享用早餐—Jungle Breakfast with Wildlife。因为有许多地方要游览，所以要乘坐有轨电车，才能玩遍整个动物园。喂食时间，你还有机会与活跃的动物近距离接触，亲身体验。
在动物园快速吃完午餐，前往新加坡令人愉快的岛屿——圣淘沙岛（sentosa），尽情享受纯粹的乐趣。
想要获得纯粹的乐趣吗？那么就去环球影城（吧。这里是圣淘沙名胜世界（Resorts World）里最吸引人的景点，飞车、过山车、表演、商店和餐馆都以人们最喜欢的好莱坞电影为蓝本巧妙融合，打造出梦幻世界主题。
吸引人的设施既有适合儿童的，也有令成人心惊肉跳的。这里的城堡、寺庙、丛林、复古的美国片和科幻片构成一幅故事书中的画面。
在新加坡令人印象深刻的海洋水族馆（10:00-19:00）里，你会看到800多种水生生物。这个先进的建筑群再现了东南亚、澳大利亚和非洲的49个水生动物栖息地。Open Ocean栖息地特别壮观，它36米长、8.3米高的观赏窗是世界上最大的。这里 探索 海上丝绸之路 历史 的交互式展览非常适合儿童观看。
在棕榈树环绕的圣淘沙海滩上，放慢脚步，喝一些饮品，选择包括Coastes或更为隐蔽的Tanjong Beach Club。
你可以在码头边的Mykonos on the Bay享用晚餐，不过，Il Lido at the Cliff更为浪漫。
如果你带孩子旅行，可以考虑一下时光之翼（wings of time），这将是一场价值数百万美元的声光和激光盛宴。
上午：乌敏岛
下午：樟宜博物馆和礼拜堂→樟宜村
晚上：芽笼→滨海湾金沙
如果想要体验一下20世纪50年代的新加坡，你可以到樟宜乘小贩船前往乌敏岛（pulau Ubin）。
租一辆自行车，在岛上宁静的、丛林环绕的道路上骑行，经过锡制的房屋、古怪的神祠，沿着红树林木板路漫步。这里甚至还有一个山地车公园，适合各类旅行者骑行。
当你 探索 完慵懒的乌敏岛之后，你就可以搭乘一艘小贩船返回新加坡。如果天色还不算太晚，你可以前往感人的樟宜博物馆和礼拜堂，它讲述了在日本占领新加坡期间人们所承受的痛苦和他们坚忍的意志。
如果天色已晚，你可以在樟宜村的商店闲逛，在Coastal Settlement停下来，喝一杯啤酒。
樟宜村位于新加坡遥远的东北海岸，是一座岛屿村落，很值得一游。旅行者在这里可以体验到新加坡放松的一面。
村里随处都可以找到便宜的衣服、蜡染布、印度纺织品和电子产品。开往乌敏岛的小贩船从公共 汽车 站旁边的樟宜渡船码头出发。
傍晚时分到芽笼（geylang），宁静的怀旧氛围会被缤纷的霓虹灯所取代。芽笼是天堂与地狱之间的门户，不仅以寺庙和清真寺而闻名，这里的小巷妓院、情色酒吧和廉价旅馆的房间也一样广为人知。
夜晚悄悄遛到这里品尝一下绝妙的街头小吃、唱卡拉OK，感受一下新加坡的另一面，与其说这里是刻板的新加坡，倒不如说这里更像是放肆的曼谷。
回到城市，在新加坡国家美术馆屋顶的 时尚 酒吧Smoke and Mirrors结束这一天的旅行，你可以在那里欣赏到滨海湾金沙（marina bay sands）壮观的夜间灯光和激光秀。
在239家餐厅上榜的《新加坡米其林指南 2018》中，上至精致法餐，接地气至当地人最爱的食阁小食数不胜数，物价贵的传言，从此刻起，K.O.！
第1站：夏苑
人均25新币+的高颜值早午茶，2018新加坡米其林一星餐厅
居住在滨海湾一带是非常享受的选择。这里聚集了一众高级酒店，交通便利、绚丽的夜景迷人，丽思卡尔顿美年酒店就是其中之一。
酒店的粤菜馆夏苑，每天11:30开市，一壶招牌的荔枝乌龙茶是每桌标配。午市阶段的创意粤菜点心是一大亮点，平均单价6新币左右的价格非常良心，且多为鲜少见过的样式，如蟹子金粟球、蓬莱太极饺、鸡粒香芋盒、千丝龙虾卷等均匠心独运，口感极佳。
除此之外，扬名海外的一道烧味伦敦樟茶鸭也是经典，大厨贴心的在盘底也涂抹了酱汁，让每一口鸭肉都是无可挑剔的好滋味，推荐一试！
最后不得不说，在意大利国宝级餐具Richard Ginori的加持下，在夏苑的整个午餐进餐过程都让人赏心悦目，好心情指数自动无限上升，性价比颇高。
第2站：Odette
趣味发现，2018新加坡米其林二星法餐厅
Odette并不是十分"接地气"的选择，却是提及新加坡国家美术馆、乃至全世界餐厅花名榜中都无法被忽视的一家最美米其林餐厅。
餐厅由曾经最高法院的登记室改造，全年都会设计有季节性的装饰升华艺术感。主厨Julien Royer在法餐中使用了些许微妙的日本风味元素加以点缀。于食材而言，只有当地农场最好的有机农产品才能进入Odette的餐桌。若有机会可以来一睹这家美丽餐厅的真面目，推荐试试这里招牌的鸽子菜肴。
第3站：True Blue Cuisine 真蓝
博物馆旁找"美"味，2018新加坡必比登推介餐厅
距离国家美术馆十多分钟脚程的娘惹菜餐厅真蓝，依靠着怀旧与向土生华人 历史 和习俗致敬的食物，在新加坡国家 旅游 纪录片中也露了脸。走进餐厅的那一刹那，你会第一惊讶于被各式娘惹文化古董物件堆满的用餐氛围，第二沉醉于餐厅与生俱来的一种温暖与归属感。
经典的娘惹菜中，黑果鸡是必点菜式，黑果中的果肉也可用小勺挖来吃。除此之外，椰香牛肉、娘惹杂菜等菜式虽显重口但很符合中国人的口味，且实在很下香喷喷的香米饭，在此建议可以选择"续饭"操作，因为在这里你真的会比平时多吃两碗饭都不嫌多！
第4站：了凡油鸡饭面
鸡饭叻沙肉骨茶，2018新加坡米其林一星餐厅
新加坡米其林指南诞生时，了凡出现在一星榜单的现象不仅象征着街头 美食 的胜利，更是对如陈师傅一样几十年如一日的小贩摊主们的致敬。
新加坡米其林指南中的第一家了凡，出现在略显嘈杂的牛车水大厦二层，窗口挂起的油鸡和叉烧永远那么光亮诱人，陈师傅坚持手工抻拉细面，选择泰国的香米饭，配汤则要选草鸡老汤。难以置信的2.5新币一份油鸡面/饭的价格，就这样卖了几十年。
如今店门口总有慕名而来的人大排长龙只为等一份油鸡饭，但记得，陈师傅现在牛车水的史密斯街也开了分店，并成功入选了新加坡必比登推介噢！
第5站：驰名结霜桥三轮车叻沙
2018新加坡必比登推介餐厅
问新加坡当地人去哪儿吃叻沙，他们多会推荐结霜桥！这间开业已二十年的叻沙店，位于牛车水地区的第一家小贩中心。店主老夫妇在用料方面十分大方，汤头加入虾米、干贝、鲜虾一同熬煮，辣度方面则可依个人喜好自行调整，很贴心。
第6站：松发肉骨茶（新桥路11号）
2018新加坡必比登推介餐厅
新加坡不得不吃的又一名物：肉骨茶，在距离牛车水不远处的克拉码头附近，老字号松发的肉骨茶可选大中小份，先吃肉、再喝汤、接着加汤泡油条，浓浓的胡椒味浓汤下肚实在太太太舒爽！若想躲避人潮，下午两三点会比较好！
第7站：Alliance Seafood 联合海鲜烧烤
纽顿 : 27、28号宝藏小食摊，2018新加坡必比登推介餐厅
乌节路一带，在2006年重新开业的纽顿 美食 中心，每天从18点营业到凌晨两点，也是新加坡当地高人气的食阁代表之一。
27号摊位联合海鲜烧烤，可能是你来新加坡放肆吃大螃蟹又不用心疼荷包的最佳目的地，辣椒螃蟹与黑胡椒蟹每份每只38新币，麦片虾个头大又新鲜，同样推荐一试！
第8站：Heng 兴萝卜糕
2018新加坡必比登推介餐厅
28号摊位兴萝卜糕，据说是全新加坡最美味的萝卜糕。摊主拥有超过50年的萝卜糕制作经验，甜咸、黑白两款，透露着锅气与酱香的黑萝卜糕尤其好味道。除此之外的蚝煎和蚝蛋也可来一份，搭配隔壁家的大螃蟹一同享用，趁着湿润的晚风，特别舒坦。
第9站：Muthu's Curry
小印度的印度菜，了解一下？，2018新加坡必比登推介餐厅
店主于1982年对一间名为Makan的商店进行了扩建和更名，取名Muthu，在泰米尔语中意为珍珠。顺道在小印度区向所有当地人与游客传播着传统的南印度 美食 。这里的招牌菜是咖喱鱼头，由各式印度秘密香料混合制成。此外，花蟹，马萨拉虾和唐杜里鸡也是餐厅的大热门菜式，来了都别错过噢！
彩蛋：带不走的新马美味
- 街头榴莲摊-
玩转新马泰，怎么可以不尝尝最新鲜的猫山王榴莲呢！新加坡当地设有不少榴莲摊，位于Novena区的这处由当地人推荐，许多即使从前不爱吃榴莲的朋友们，也多数会被这里的新鲜榴莲征服，现剥的榴莲带一层金黄的果皮，绵软柔滑，左手榴莲，右手山竹为这趟旅行收尾，才叫圆满哪！
榴莲益处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。
害处：进食过量可致呼吸困难、面红和胃胀。
榴莲可是水果之王
榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它，大到超市，小到水果摊点都摆满榴莲，真是无榴莲不成果摊，销量一路上升。
但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命。有人感觉它臭如猫屎，不堪如鼻，绕道而行。
榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等，尤以金忱品质最好，最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种，不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲，时间不能太久，当嗅闻时有一股酒精味时，一定是变了质了的，千万不要购买。
未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暧处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子，只找口中的感觉，千万不要嗅闻其味，三、四次后您再大胆地嗅闻，那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
提起榴莲，许多北方人只是听说，但没见过，更别说是吃了。单从名字看，就予以人们很美的联想。但当你看到它满身的棘刺时，就难免有点失望了。打开它的硬壳，闻到它的“香”味，你会吓一跳，它那种特有的异味，可能会令你终身难忘。所以，初吃榴莲，还真需要一点勇气呢。现在，国人生活富裕了，有热带水果之王的榴莲不远万里，神气活现地摆在了超市的果架上。
榴莲为木棉科乔木，果树高大，叶子长圆，树冠如榆树，花朵呈黄绿色，果实为球状，表面有硬刺，仿佛刺猬一般。马来西亚、印度尼西亚、菲律宾等地区是榴莲的盛产地，每年的6月是盛产期，铺天盖地的榴莲几乎到处都是。
“当了纱笼换榴莲”，这是南洋地区流行的一句俗话。意思是说，宁可没有衣服穿，也不可以没有榴莲吃，足见榴莲在南洋受人们欢迎的程度。我想，应该和咱老天津卫人“借钱吃海货，不算不会过”雷同吧。
榴莲种类很多，大小差异很大，气味也浓淡有别。一般来说，以“金枕头”最为普遍，它果肉厚实、种子小、气味不太浓烈，最受欢迎，其次是“千尼”，但“蒙通”的肉薄子大，味道强烈，一般人别说是吃它，可能连近身都很难。
初尝榴莲，在新加坡。朋友说：“托尼，你一定要有心里准备呀。”真不知道朋友为什么这样说？心想，不就是吃水果吗？其实，因榴莲具有那种独特的怪异气味，有使初试者受不了的感觉。
到底吃榴莲是什么感觉呢？有人说，像吃臭鸡蛋，有人说，像尝粪便，《大英百科全书》中描述：“榴莲的味道带有腐烂洋葱或污水的臭味。”但几乎每一个吃榴莲上瘾者都会坚决地说，不，决不！
那是第一次，在新加坡街边的一个小水果摊前，当朋友剥离榴莲的硬皮后，一股刺鼻的臭气向我直冲而来，瞬间，我就差点儿窒息，而后，从腹到胸直向上反，恶心、呕吐，惹得过路游客远远躲避我们。
打开的榴莲，肉分五室，果肉呈卵状，充满乳黄色蛋糊状果肉，将果肉取出，即可食用。朋友说，第一次尝试榴莲，最好先捏着鼻子，再将其肉送进嘴里，只有这样，才不会噎着。
“入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”如果你克服了这层障碍，就像烟客酒徒一般上瘾了。或许当你慢慢渐入佳境时，你会感到，其实，榴莲是那么爽口，那么香甜。此时，你就可以体会出，南洋人宁可没有衣服穿，也要吃榴莲的真实所在了。
一般而言，挑选榴莲时，要找外形鼓鼓的，平均对称的，有4个果房的，有如橄榄状的最好。这样的榴莲果肉比较扎实。分辨榴莲的生熟也十分简单，按压表面尖刺，如稍有软嫩手感，那是最佳的食用时刻。
朋友说，榴莲一旦打开，就必须在短时间内吃掉。否则，气味一旦消失，口感也就没了。朋友还说，榴莲，性暖，营养丰富，是素食者最好的滋补养生食物。
“托尼，吃榴莲会上瘾，就像吸烟者那样。但榴莲不可多吃，吃多了，会上火的。”朋友细心地告诫我。
榴莲
益处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。
害处：进食过量可致呼吸困难、面红和胃胀。
榴莲可是水果之王
榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它，大到超市，小到水果摊点都摆满榴莲，真是无榴莲不成果摊，销量一路上升。
但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命。有人感觉它臭如猫屎，不堪如鼻，绕道而行。
榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等，尤以金忱品质最好，最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种，不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲，时间不能太久，当嗅闻时有一股酒精味时，一定是变了质了的，千万不要购买。
未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暧处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子，只找口中的感觉，千万不要嗅闻其味，三、四次后您再大胆地嗅闻，那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲的吃法
买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重，初学吃者较易接受；若吃过量，会热补充而流鼻血，最好将其壳煎淡盐水服用，可降火解滞；用榴莲皮内解滞；用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。
榴莲是一种非常奇特的水果，它被尊为果王，价钱也不便宜。可是所有的饭店、旅馆和旅游巴士都不允许客人带入榴莲。过去还可以将榴莲包装后作为行李航空托运，如今也被禁止了，可见榴莲的不一般。主要因为它的味道，喜欢吃的人认为它是天下美味，不喜欢吃的人觉得它臭不可闻。
我们国内的榴莲大概都是从东南亚进口，最好的品种“金枕头”，外壳黄绿，果肉乳黄，产自泰国。原先以为那样一个大家伙长着硬壳又一身硬钉，一定很难对付，其实在它的外壳上多有裂缝，用刀轻轻一撬，便可掰开，乳黄色的果肉胖嘟嘟地镶嵌在壳内，用手很方便一瓣一瓣摘下来。如果没有裂缝，只要提起它在地上轻轻一磕，就磕出裂缝。
榴莲大补，广东人称：“一只榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说，其“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”用榴莲煮汤，它可以化入汤中，使汤色乳白，又香又甜。当地人在病后、产后都用它来补身。虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜，感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。前些日子，在泰国就有糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后，不治身亡。所以泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。
榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄、黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酷和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种招牌营养素，被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱。”意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
一般健康人都可食用。
病后及妇女产后可用之来补养身体。
每天不超过100克。
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
维生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 6 0.33 0.2 0.25 - 31 - 2.3 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素
(毫克) 钙 24 - - - 150 0.22 1.4 5 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克)
回答者：情归夕阳 - 经理 五级 10-17 21:41
事物有好坏
要适度
榴莲可是水果之王
榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它，大到超市，小到水果摊点都摆满榴莲，真是无榴莲不成果摊，销量一路上升。
但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命。有人感觉它臭如猫屎，不堪如鼻，绕道而行。
榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等，尤以金忱品质最好，最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种，不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲，时间不能太久，当嗅闻时有一股酒精味时，一定是变了质了的，千万不要购买。
未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暧处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子，只找口中的感觉，千万不要嗅闻其味，三、四次后您再大胆地嗅闻，那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
提起榴莲，许多北方人只是听说，但没见过，更别说是吃了。单从名字看，就予以人们很美的联想。但当你看到它满身的棘刺时，就难免有点失望了。打开它的硬壳，闻到它的“香”味，你会吓一跳，它那种特有的异味，可能会令你终身难忘。所以，初吃榴莲，还真需要一点勇气呢。现在，国人生活富裕了，有热带水果之王的榴莲不远万里，神气活现地摆在了超市的果架上。
榴莲为木棉科乔木，果树高大，叶子长圆，树冠如榆树，花朵呈黄绿色，果实为球状，表面有硬刺，仿佛刺猬一般。马来西亚、印度尼西亚、菲律宾等地区是榴莲的盛产地，每年的6月是盛产期，铺天盖地的榴莲几乎到处都是。
“当了纱笼换榴莲”，这是南洋地区流行的一句俗话。意思是说，宁可没有衣服穿，也不可以没有榴莲吃，足见榴莲在南洋受人们欢迎的程度。我想，应该和咱老天津卫人“借钱吃海货，不算不会过”雷同吧。
榴莲种类很多，大小差异很大，气味也浓淡有别。一般来说，以“金枕头”最为普遍，它果肉厚实、种子小、气味不太浓烈，最受欢迎，其次是“千尼”，但“蒙通”的肉薄子大，味道强烈，一般人别说是吃它，可能连近身都很难。
初尝榴莲，在新加坡。朋友说：“托尼，你一定要有心里准备呀。”真不知道朋友为什么这样说？心想，不就是吃水果吗？其实，因榴莲具有那种独特的怪异气味，有使初试者受不了的感觉。
到底吃榴莲是什么感觉呢？有人说，像吃臭鸡蛋，有人说，像尝粪便，《大英百科全书》中描述：“榴莲的味道带有腐烂洋葱或污水的臭味。”但几乎每一个吃榴莲上瘾者都会坚决地说，不，决不！
那是第一次，在新加坡街边的一个小水果摊前，当朋友剥离榴莲的硬皮后，一股刺鼻的臭气向我直冲而来，瞬间，我就差点儿窒息，而后，从腹到胸直向上反，恶心、呕吐，惹得过路游客远远躲避我们。
打开的榴莲，肉分五室，果肉呈卵状，充满乳黄色蛋糊状果肉，将果肉取出，即可食用。朋友说，第一次尝试榴莲，最好先捏着鼻子，再将其肉送进嘴里，只有这样，才不会噎着。
“入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”如果你克服了这层障碍，就像烟客酒徒一般上瘾了。或许当你慢慢渐入佳境时，你会感到，其实，榴莲是那么爽口，那么香甜。此时，你就可以体会出，南洋人宁可没有衣服穿，也要吃榴莲的真实所在了。
一般而言，挑选榴莲时，要找外形鼓鼓的，平均对称的，有4个果房的，有如橄榄状的最好。这样的榴莲果肉比较扎实。分辨榴莲的生熟也十分简单，按压表面尖刺，如稍有软嫩手感，那是最佳的食用时刻。
朋友说，榴莲一旦打开，就必须在短时间内吃掉。否则，气味一旦消失，口感也就没了。朋友还说，榴莲，性暖，营养丰富，是素食者最好的滋补养生食物。
“托尼，吃榴莲会上瘾，就像吸烟者那样。但榴莲不可多吃，吃多了，会上火的。”朋友细心地告诫我。
1. 榴莲产地榴莲产地 中国榴莲出产在哪里,多少一斤？
常绿乔木。
叶子长椭圆形，表面光滑，背面生鳞片。果实球形，表面有很多硬刺，果肉味美，为热带著名果品之一。
原产马来西亚，我国广东﹑海南也有。编辑本段水果之王——榴莲 榴莲（Durian），又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”。
属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的榴莲原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引。
榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。 中文名“榴莲”并非源于“流连忘返”，此说纯属牵强附会。
“榴莲”是外来词汇，如同“咖啡”一般是音译词。看季节了，大上市时5.6块一斤，秋冬十几块一斤。
哪里的榴莲是最好的
人们比较熟悉的有（1）“金枕头”，（蒙通），是目前最受欢迎的一种，肉多且甜，果肉呈金黄色，经常其中有一瓣比较大，称为“主肉”，因为气味不太浓，很适合初尝者“入门”吃这种又臭又香的水果。
现在金枕头一年四季都可吃到，可是随季节价格不一，旺季时价格最便宜，也是最好吃的时候；（2）“差尼”，以其中叶子小个头小，肉多，核小的较受欢迎，价格上比金枕头要便宜，果肉以深黄色为佳；（3）长柄：因为此种榴莲的果柄比其他品种要长而得名，此品种柄长且圆，整颗榴莲也以圆形为主，果肉、果核也呈圆状，皮青绿色，刺多而密，果核大，果肉少但细腻而味浓；（4）谷夜套：肉特别细腻，其甜如密，核尖小为“食家”所欢迎，为价最高的一种榴莲。泰国榴莲的产地广阔，从中部暖武里府至动部罗勇府，巴真武里府的榴莲曾获得冠军。
泰国南部榴莲叫中部和东部的逊色，核大肉小，但因成熟较迟，在其它榴莲盛季过后，便以“物稀为贵”。
榴莲的产地是哪里啊？
榴莲的产地： 马来西亚是榴莲的原产地。
这是一种大型水果，气味甚刺鼻。据说放在厨房可以驱鼠。
若放在冰箱里会串味。形状类似于蛋黄，外皮呈茶色，生着又大又硬的刺。
成熟后自然从树上落下。因此人们不是上树采榴莲，而从地上拾榴莲。
5—7月是榴莲成熟期，街上水果摊一般售价为2—5马元一个. 榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。
榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。
当地人都视其为“热带果王”。 榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。
有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。
意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。 据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”，以后人们将它转化为“榴莲”。
中国最棒的榴莲产地是哪里
榴莲主要分布在东南亚地区，其原产地在文莱、马来西亚和印度尼西亚，之后传入菲律宾等国家大量的种植，现在多产于泰国、马来西亚、印度尼西亚，其它像柬埔寨、老挝、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、西印度群岛、佛罗里达州、夏威夷、巴布亚新几内亚、波利尼西亚群岛、马达加斯加、澳大利亚北部和新加坡这些地区也有种植。
国内榴莲产地
要问中国榴莲产地，首先先给大家说一下榴莲的种植条件，榴莲是纯热带产物，而我们也知道，热带作物对热量条件的要求非常之高，气温多年平均值必须高于0度以上、全年没有霜冻、积温大于10摄氏度、年降水量在1000毫米以上的地区，榴莲才能够正常顺利的生长。因此，只有在热量条件充足，气候条件适宜的年份，才能正常结果。
而再看我国的气候带分布，广东地区有大部分是属于亚热带的，唯一的热带地区在湛江以南，所以并不大适合种植榴莲。
目前，在广东、台湾和海南地区，有少量的培植，据了解，榴莲在海南兴隆热带植物园已经栽培成功，4~5月开花，8~9月果熟，不过味道没有进口的好。所以要问中国哪个地区产榴莲？那么仅此于广东海南了。
中国最棒的榴莲产地是哪里
榴莲主要分布在东南亚地区，其原产地在文莱、马来西亚和印度尼西亚，之后传入菲律宾等国家大量的种植，现在多产于泰国、马来西亚、印度尼西亚，其它像柬埔寨、老挝、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、西印度群岛、佛罗里达州、夏威夷、巴布亚新几内亚、波利尼西亚群岛、马达加斯加、澳大利亚北部和新加坡这些地区也有种植。
国内榴莲产地要问中国榴莲产地，首先先给大家说一下榴莲的种植条件，榴莲是纯热带产物，而我们也知道，热带作物对热量条件的要求非常之高，气温多年平均值必须高于0度以上、全年没有霜冻、积温大于10摄氏度、年降水量在1000毫米以上的地区，榴莲才能够正常顺利的生长。因此，只有在热量条件充足，气候条件适宜的年份，才能正常结果。
而再看我国的气候带分布，广东地区有大部分是属于亚热带的，唯一的热带地区在湛江以南，所以并不大适合种植榴莲。目前，在广东、台湾和海南地区，有少量的培植，据了解，榴莲在海南兴隆热带植物园已经栽培成功，4~5月开花，8~9月果熟，不过味道没有进口的好。
所以要问中国哪个地区产榴莲？那么仅此于广东海南了。
在中国榴莲的原产地是哪里？
常绿乔木。
叶子长椭圆形，表面光滑，背面生鳞片。果实球形，表面有很多硬刺，果肉味美，为热带著名果品之一。
原产马来西亚，我国广东﹑海南也有。 编辑本段水果之王——榴莲 榴莲（Durian），又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”。
属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的 榴莲原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引。
榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。 中文名“榴莲”并非源于“流连忘返”，此说纯属牵强附会。
“榴莲”是外来词汇，如同“咖啡”一般是音译词。
榴莲的产地在什么地方
马来西亚是榴莲的原产地。这是一种大型水果，气味甚刺鼻。据说放在厨房可以驱鼠。若放在冰箱里会串味。形状类似于蛋黄，外皮呈茶色，生着又大又硬的刺。成熟后自然从树上落下。
榴莲俗称麝香猫果，原产马来群岛，我国海南、两广、湖南等地也有栽培。果实有浓烈的芳香，果肉甜美，有“果王”之称。
我国明代著名航海家郑和下西洋时，与随行者一起品尝了一种不知名的大型球果，流连忘返。于是郑和便为它取名“留连”，就是今天的榴莲。
榴莲的营养价值很高，含有丰富的糖份、蛋白质、脂肪、维生素 C以及钙、铁、磷等微量元素。榴莲属于热性水果，夏天不宜吃，否则会出现发热症状，而且吃过榴莲的9个小时内不允许饮酒。榴莲的壳也有很大的用途：壳可以滤制卤水 。
榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
榴莲产地
榴莲的产地：马来西亚是榴莲的原产地。
这是一种大型水果，气味甚刺鼻。据说放在厨房可以驱鼠。
若放在冰箱里会串味。形状类似于蛋黄，外皮呈茶色，生着又大又硬的刺。
成熟后自然从树上落下。因此人们不是上树采榴莲，而从地上拾榴莲。
5—7月是榴莲成熟期，街上水果摊一般售价为2—5马元一个.榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。
榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。
当地人都视其为“热带果王”。 榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。
有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。
意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”，以后人们将它转化为“榴莲”。
欢迎分享，转载请注明来源：聚客百科
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）