腹部减肥的有效方法

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瘦脸最有效的减肥方法，除了有**瘦脸外，还有其他更神奇的方法。

例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。

洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来**你的脸。

直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。