破腹产后怎么减肥

破腹产后怎样瘦肚子 你好剖腹产不同于顺产，瘦肚子要比较小，可以用束腹带将腹部缠紧，以舒服为度，同时注意饮食，不要以为产后要大补，就大吃暴吃，其实人每天只吸收120克蛋白质，多了就会转化为脂肪，贮藏在腹部。

在休息的同时要适当做些力所能及的运动。

可以做一些小动作的伸张运动。

大致要等半年后才可以做些比较剧烈的运动的。

###穿收腹裤，走路的时候坚持保持抬头挺胸收腹夹臀的动作，我当时就是坚持做这个姿势一个月小肚子就小了一圈。

###剖腹产女人一般会在产后六个月以后出现恢复体型的情况，不要着急，剖腹产比起顺产来说，按难恢复