冬季怎样保护干燥皮肤

洗澡时间长一点，那时候毛孔舒张，角质也都被充分软化了，然后用洗面奶（或不用）按摩脸部，你就会发现角质层都会洗掉了。

洗完澡后，全身涂抹（或只涂抹干燥部位，如腿、胳膊等）润肤乳或橄榄油，做适当按摩，充分吸收后就可以了。

我现在用的是橄榄油和宝宝润肤油（强生、史奴比都可以），效果不错，尤其强烈推荐宝宝润肤油，效果比橄榄油要好，价格15元左右（100ML）。

### 冬天干性皮肤的保养方法：1、冬天需用滋润型水乳干性皮肤的人在冬天需要使用滋润型的水乳，这是因为滋润型水乳中含有大量的精华以及甘油，可以有效补充皮肤中的水分，从而滋润脸部干燥的肌肤，使得肌肤不再干燥。

2、需用补水精华干性皮肤的肤质较为粗糙，水乳中很多补水的营养成分很难进入到肌肤基底层中，因此需要用补水精华，这是因为补水精华的分子较小，能够快速进入到肌肤中，从而使得肌肤变得水润。

3、定期敷补水面膜干性皮肤脸上的需水量比其它肤质的需水量要高很多，所以需要每隔2天就给皮肤敷一张补水面膜，而海藻糖成分的补水面膜可以有效给皮肤补充充足的水分。

面膜犹如一张强心剂，给皮肤注入所需的水分，面膜虽然可以极效补水，却不是不用水乳的借口。

4、多吃含水量多的蔬果干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果，因为蔬果中含有丰富的维生素，可以有效的补充身体所需要的营养，补充皮肤水分，从而避免皮肤干燥的现象。

虽然这点可以大大提高皮肤补水能力，但是却不能满足干性皮肤补水的需求，所以干性皮肤要注意，光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥，但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。

5、多喝矿物质水除了对肌肤外部的保养和补水外，其实进行内部补水也是同样重要的，要时刻抓住机会补水，让自己尽可能的多喝水，尤其是富含多种矿物质的矿泉水，不仅能够帮助人体的新陈代谢，还能让肌肤吸收足够的天然水分，让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。