南京汤山温泉️
“千年圣汤,养生天堂”。南京汤山位于南京东郊,距离主城约18公里。汤山古称“温泉”,在1500年的历史里,汤山做过御用温泉,也被皇帝封为“圣泉”。达官显宦,文人雅士从来趋之若鹜。传说,后羿射日一连射下九个太阳,其中一个便是落进汤山的山肚里,孕育出了汩汩流淌的汤山温泉。
南京汤山集泉、碑、洞、湖、寺为一体,除了汩汩不停的汤山温泉之外,汤山所在还有长剑倚青天的阳山碑材,发现过南京猿人的汤山溶洞,有山水相依的安基湖、汤泉湖、龙尚湖,还有藏龙寺和原址重建的圣汤延祥寺。汤山温泉千年历史,是一个自然馈赠与人文景观相结合的景点。
交通信息:
乘车路线:乘845路环二、845路环一,在紫清湖站下车即可。
驾车路线:距南京市区约34公里,途径沪宁高速公路南京连接线、沪蓉高速公路等。
门票:
紫清湖门票价格:每人100元
景区开放时间:全天
游玩特色:
紫清湖生态旅游温泉度假区山水相映,美景浑然天成,林木参天,空气清新醇美,因而又得天然氧吧之称。度假区内有温泉、会议与宴会、高尔夫俱乐部、中医养生SPA、餐饮设施、客房、生态园等。
浙江天明山南溪温泉️
天台山四明山,山环林水。距宁波市区100公里处,宁海县西北处,万亩原始森林资源形成的大氧吧拢出华东地区少有的温泉胜地——天明山南溪温泉。天明山南溪温泉又称宁海森林温泉,温泉所在之处阔叶乔木,遮天蔽日,是与自然紧密相结合的温泉胜地。南溪温泉是重碳酸钠水质的中温温泉,水质清澈,品质亦高。据说对各种皮肤病、关节炎等方面疾病有一定疗效。
天明山南溪温泉藏在宁波森林公园中,是浙江的4A级景区之一。景区共有四大部分,卧龙谷景区为中,北有仙人谷,南有闻莺谷景,东为锦绣谷。四谷三潭孕育了卧龙湿地、映天地、银蛇飞瀑、青龙潭图等自然景色。九瀑十八溪也催生了普济桥、猴峰亭等人工美景。
交通信息:
宁海森林温泉位于宁海县深甽镇内,宁波汽车南站乘坐前往宁海的长途班车,在梅林下车后转往南溪林场的中巴车前往。或从梅林坐私家车前往。
门票:
宁海森林温泉:198元/人。
优惠政策:1、儿童身高1.2米以下免票;2、儿童身高1.2米—1.5米之间购儿童票90元。
门票说明:门票为宁海森林温泉度假村温泉成人大门票,温泉中其他收费项目,擦背、按摩、足疗等费用另计。
景区开放时间:周一至周五10:00-00:30;周六、周日、节假日9:00-00:30。
游玩特色:
宁海森林温泉被誉为“华东第一森林温泉”,是全国三大优质温泉之一,温泉水温49.5℃,富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素。宁海森林温泉旅游区内群峰环绕,峡谷幽长,有三潭九瀑十八溪七十二峰,其中近万亩阔叶乔木,遮天蔽日,形成天然的超级“大氧谷”。
宁海森林温泉景区是一个集休闲、避暑、度假、理疗、娱乐、观光于一体的旅游度假胜地,区内主要景点有:普济桥、仙人迹、剑门、羊祜洞、猴峰亭、映天池、卧龙湿地、银蛇飞瀑、森林温泉度假村、天明山温泉大酒店、南苑温泉山庄、温泉鱼疗、咖啡泉、酒温泉等。
琼海官塘温泉️
白石岭下,万泉河畔,在海南琼海有被誉为全中国最“臭”的温泉——官塘温泉。琼海官塘温泉因硫化氢含量较高,硫磺味浓,闻起来似有一股鸡蛋臭味。但泡温泉所为不止是热水,还在温泉所含的各类矿物。硫化氢泉对人的皮肤、心血管、呼吸系统、神经系统和肾功能皆有良好影响。
在冬季到官塘泡澡,去尝试一下全国最大的露天温泉游泳池,感受水面之上的云雾绦绕,飘飘欲仙。泡完澡可以尝试一下琼海特色温泉鹅,肉香细嫩,油而不腻。
交通信息:
在海口汽车东站坐到琼海的中巴,票价21.5元;到琼海市后再坐出租车前往官塘温泉,20元左右可到。
门票:
景区全天开放,温泉按照住宿标准收费。
游玩特色:
琼海官塘温泉度假区是一个以温泉文化为主的综合性国际性旅游度假康乐胜地,度假区位于白石岭山脚下,距琼海市区8公里,区内环境优美,风光宜人,有经专家鉴定的“世界少有,海南无双”的温泉热矿水,日流量达万吨,温度70℃至90℃,泉水有益元素丰富,属含氟、硅、锶的低矿化度、低铁的氯化物重碳型热矿泉水,可用于医疗、疗养、沐浴等。
海螺沟温泉️
想在海拔近2000米处,体验高山、飞雪与热泉之美,请出发去海螺沟温泉。海螺沟冰川温泉位于四川省贡嘎雪峰脚下海螺沟冰川公园内。
在海螺沟泡温泉,可以看日照金山、过原始森林观冰川。尽管位于高原,但海螺沟温泉依旧是国内高山温泉中海拔最低,品质最佳的冰川温泉。白雪皑皑、温泉潺潺、腾腾热气,是自然馈赠的奇妙体验。
交通信息:
1.成都新南门车站每天有直发海螺沟的长途班车,5个小时左右到达,110元左右/人。8:30左右开始发车,车次很多。
2.选择前往康定的班车买到泸定,8:00左右开始发车,到泸定的车票通常为100元左右/人。
门票:
景区门票:80元/人(含3元保险);观光车票:60元/人;
索道票价:150元/人(含往返双向);温泉洗浴:65元/人;
景区开放时间:8:00--18:00。
游玩特色:
海螺沟冰川是亚洲东部海拔最低、离大城市最近、最容易进入的冰川。特别是举世无双的大冰瀑布,它高1080米,宽1100米,比贵州黄果树瀑布大上10倍。这里还有温泉点数十处,水温介于40至80℃之间,其中更有一股水温高达90℃的沸泉。冷热集于一地,甚为神奇。海螺沟内还有大片原始森林。林中有4000多种植物、400多种野生动物,所以海螺沟也被称为是“动植物大观园。
去海螺沟旅游的最好季节是每年5月~6月的旱季和雨季交替期。
阿尔山温泉️
蒙语里“哈尔·阿尔山”意为“热的圣水”。阿尔山市位于中蒙边境,因其纯净的景色与异域的风情而被誉为“东方瑞士”。
阿尔山温泉多为冷泉,高温泉需要注意选择。想在阿尔山泡温泉可以选择位于市区火山温泉国家地质公园内的中国温泉博物馆,或者天森林公园内的金江沟温泉。
交通信息:
阿尔山隶属于内蒙古自治区兴安盟,横跨大兴安岭西南山麓,市内有到阿尔山镇的中巴。阿尔山的景点,一天包车的价钱最低为180元。
全盟有11个长途汽车站,有多趟通往省外和区内的车次。
门票:
露天温泉80元/位,1.3米以下儿童半价;豪华室内温泉150元/小时(加时50元/小时);
景区开放时间:7:00-21:00
游玩特色:
阿尔山温泉分为南北两个泉群,其中南为冷泉群,主要是放射性氡泉和偏硅酸泉;北为低温泉、温泉、热泉和高热泉相间的温泉群,主要是重碳酸钠泉、放射性氡泉、偏硅酸泉等。由于阿尔山地理结构独特,温泉水中含有大量矿物质和宝贵微量元素,使泉水具有较高的医疗保健价值,对关节炎、牛皮癣、慢性湿疹、心血管系统、神经系统等疾病有着良好的治疗效果。
威海温泉️
“中国温泉之乡”的美誉归属可能不止一个,但是山东威海绝对要在其中之一。山东半岛温泉十几,一半还多都在威海。“始皇遇仙于鼋山温泉”的传说更是让威海自古就有温泉神水所在之盛名。
山东温泉在威海,威海温泉在文登。威海文登区有大量温泉群,胶东半岛已查明的13处知名温泉,威海文登就独占5处。其中,威海天沐温泉度假村以森林海水温泉为主要特色。汤泊温泉出水温度高达78℃,历史上就有汤泊周边村民“穿凿方池砌面,构成浴池,池水极热”的记录。
小汤温泉度假村位于乳山市区东北20公里的冯家镇汤上村,占地48.9亩。温泉区有按摩冲浪泡池、电脉冲池、煮蛋池、牛奶池、气泡池、儿童滑梯、游泳池等多种风格的温泉,并配有康体理疗中心、水吧等。度假村内还设绿色采摘园、温泉客房、会议、餐厅等,现代化设施完善。
交通信息:
自驾路线:
威青高速威海收费站 → 乳山南黄下 → S206省道南黄冯家镇方向8分钟左右即到
乳山市区 → 下初 → 冯家镇红绿灯向南S206省道南黄方向5分钟即到
门票:
成人79元,身高1.3米以下的儿童免费。
景区开放时间:09:00-24:00
游玩特色:
小汤温泉水的矿化度高,浮力大,对人体作用力强,而且含有丰富的矿物质,并含有大量阳离子、阴离子和硫化氢、二氧化碳等气体。用此水沐浴,对人体可起到良好的保健作用,对风湿病、关节炎及皮肤病有很好的治疗作用。
国内能泡温泉的地方并不少,我个人比较推荐去羊八井温泉(拉萨)、汤山温泉(南京)、骊山温泉(西安),这些温泉也都是国内赫赫有名的温泉度假区,无论是景区内还是景区周边的配套设施都比较齐全,对于想度假泡温泉的人来说是不错的选择。
一、羊八井温泉
羊八井温泉位于拉萨市当雄县,是拉萨境内非常出名的温泉度假区,交通便利(可自驾,或从拉萨、当雄搭车前往),风景宜人,是一处适合放松休闲的温泉度假区。特别是对于准备结束旅程的游客来说,如果在离开西藏的最后一天前往羊八井泡个温泉,不仅能缓解旅程带来的疲惫,也能让自己的旅程更完美。
二、汤山温泉
汤山温泉位于于南京市江宁区汤山街道,素有“千年圣汤,养生天堂”的美誉。由于汤山温泉位于市区,因此交通非常方便,无论是乘坐公共交通还是乘坐出租车都能到达。而且汤山温泉是一个非常成熟的温泉度假区,区内设施完善,游客能在这里获得很不错的游玩体验。
三、骊山温泉
华清池温泉位于西安临潼华清宫景区,原本是唐朝的皇家林园,如今已成为西安知名的旅游景区。在这里游客可以很直观地感受到古代皇家林园的建筑艺术,更能在游玩之余泡温泉放松身心。此外,游客如果想在骊山泡温泉,可以有两种选择,一是购买单独的温泉门票,二是入住景区内酒店(入住送温泉门票),如果只是以度假为目的,那么后一种选择更为划算一些。
当然,除了羊八井温泉、汤山温泉和骊山温泉外,国内比较出名的温泉度假区还有黄山温泉、天目湖御水温泉、吉林神农温泉度假村等。
三明的天芳悦潭温泉,汤泉温泉都可以泡澡。
天芳悦潭温泉开放时间:9:00-23:00,地址:福建省三明市清流县高赖村,温泉价格:94元-188元。
在天芳悦潭不仅可以在平地上泡温泉,在室外露天温泉泡,在房间大浴缸里泡,在悬崖峭壁上泡,还可以在亿万年形成的溶洞里泡。每个房间都宽敞舒适,设计选取天然竹木与青砖灰瓦为材料,搭配舒适典雅的室内装潢,营造出浪漫田园风。每个房间都配有一个超大的浴缸,24小时真温泉水供应。
汤泉温泉地址:福建省三明市大田县太华镇汤泉村107号。
汤泉温泉,位于大田汤泉村,村内随处可见天然温泉。当地温泉略带有硫磺气味,出水温度可达到80度以上,对人体的皮肤病具有显著的疗效。近些年,随着汤泉村的名声外出,越来越多的三明市民驱车前往泡汤。
泡澡注意事项:
泡温泉前要摘掉身上的金属饰品,否则首饰易被泉水中的矿物质腐蚀。进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手向身上泼淋泉水,适应水温后再全身浸入,这样可给身体一个适应的时间,且可避免水温过热对皮肤的刺激。一般来讲,温泉泡浴的时间长短是根据泉温来定的。
首次泡浴时间最好控制在5-10分钟,适应之后,可适当延长至20-30分钟,而且要从水温较温和的池水开始浸泡,在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟,并要及时让胸部露出水面或离水歇息。泡的时间过长,一是增加心脏负担,二是破坏皮肤脂膜,引起皮肤干燥、瘙痒。