文字烧怎么做？

最早“文字烧”是东京寻常百姓家小孩当成零食吃的小吃，已经作为东京的名产而广为人知。最独特的是它的吃法。首先，将圆白菜等辅料放在烧热的铁板上翻炒，然后将其围成一个圈，再把面糊倒入其中，稍等片刻即熟。最后，用小铲按压周围半熟的部分，将贴在铲子背面的部分直接送入口中。关于发祥地，有的说是东京的浅草一带，也有的说是群马县，众说不一。位于中央区的月岛“文字烧一条街”在日本妇孺皆知。有机会到银座一带，值得前去尝试尝试。

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文字烧是日本特有的小吃，就是将小麦粉加水和调味料调匀，然后加入卷心菜、肉类或海鲜类等材料搅拌，之後将调好的材料放在铁板上边烤边吃。据说文字烧在江户时期就已经存在，因为当时是将调好的材料在铁板上浇成字样来烤的，故而得名。

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口味：香

难度：配菜(中级)

时间：30-45分钟

分类：

大众菜 | 家常菜 | 老少皆宜

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日本麻糬适量

面煳水200g

文字烧

高丽菜200g

红姜少许

天妇罗少许

小虾米少许

葱少许

干面少许

牛筋少许

明太子适量

柴鱼末少许

海苔粉少许

特制酱汁少许

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1、铁板加热到180℃，将橄榄油均匀涂抹在铁板上。([1]

2、将主菜先煎熟，再陆续加入其他食材一起拌炒(面煳水除外

3、等食材完全炒熟炒软之后，由中间往外拨成一个甜甜圈般的圆形，再将面煳水倒入圆圈中

4、大约煎煮2分钟待面煳水稍热后，以大铲子快速拌炒所有材料，香味飘出后再摊平，将一旁已经加热过的明太子与日本年糕移入面煳内，即是「文字烧」，最后加点海苔粉、柴鱼末点缀即可。

5、最好吃的地方就是锅巴的部分，记得要用小铲子一小口一小口的刮来吃，才能感受到正宗日本式的文字烧喔！这时记得要把火关到最小才不会烧焦。

网上搜来的菜谱 看日剧很是流口水 想留着哪天自己做个日本关东地区的特色食品，也是鼎鼎有名的关西地区御好烧的祖先。文字烧由面粉糊和各种食材混合后浇在烧热的铁板上烤制而成，吃得时候要用专门的小勺子铲一点点以后，再在铁板上压一下，烧出焦脆感后食用。其特点就是香脆，与关西地区的御好烧形成鲜明的对比

 文字烧的食材和调料：

 虾米 少许 高丽菜 200g 蘑菇（金针 杏鲍菇} 鱼末 少许 天妇罗 少许 青椒 干面 少许 海苔粉 少许 水 200g 牛筋 少许 可不用 姜 少许 面糊水 200g 葱 少许 特制酱汁 少许 明太子

 教您文字烧的家常做法，如何做文字烧才好吃

 一、  铁板加热到180℃，将橄榄油均匀涂抹在铁板上。

 二、 将主菜先煎熟{白菜，蘑菇，青椒胡萝卜子类的菜}，再陆续加入其他食材一起拌炒(面煳水除外)。面糊水可用面粉和高汤一起混合

 三、  等食材完全炒熟炒软之后，由中间往外拨成一个甜甜圈般的圆形，再将面煳水倒入圆圈中。

 四、  大约煎煮2分钟待面煳水稍热后，以大铲子快速拌炒所有材料，香味飘出后再摊平，将一旁已经加热过的明太子与日本年糕移入面煳内{没有年糕的明太子的可以不放 可以放干面}，即是「文字烧」，最后加点海苔粉、柴鱼末点缀即可。

 五、  「文字烧」最好吃的地方就是锅巴的部分，记得要用小铲子一小口一小口的刮来吃，才能感受到正宗日本式的文字烧喔！这时记得要把火关到最小才不会烧焦。出锅淋上一层哇沙米甜酱和一层海苔粉。没有的可以不放 我放的是烧烤酱 听说放大阪烧的酱计 蛋黄酱会好吃 买的韩国海苔片 黑芝麻 根据自己喜好吧

 六、 日剧《遗留调查》里的特制杂烩文字烧的样子貌似有青椒 大虾鱿鱼 彩椒 。。很诱人啊

 七、 大功告成了 我放了芝士奶酪吃 味道精致多啦

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