江东区，海曙区，江北区，鄞州区，北仑区，还有慈溪市，余姚市，奉化市3个县级市，宁海县，象山县2个县。
宁波是长江三角洲南翼经济中心和化学工基地，是中国华东地区的工商业城市，也是浙江省经济中心之一。
宁波拥有众多文化古迹，除了闻名两岸三地的溪口镇外，西靠四明山，东临东海，独特的地理位置赋予了宁波独特的自然风光，此外自然风光还有松兰山、 九峰山、九龙湖、 五龙潭、南溪温泉、野鹤湫旅游风景区、浙东大峡谷等景点也是名扬海内。
三北豆酥糖、奉化千层饼、余慈杨梅、奉化水蜜桃、象山红、余姚榨菜、宁波腊鸭、宁波油赞子，特别是宁波汤圆和酒酿圆子入选中华名小吃
宁波，属于中国浙江省，简称甬，计划单列市，有制定地方性法规权利的较大的市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城。
宁波的生产主要以石油化工、化工原料、橡胶、塑料和染料的生产为主。位于镇海区的宁波石化经济技术开发区、位于北仑区的宁波经济技术开发区和大榭开发区是宁波重要的化工基地。宁波纺织和服装工业较为发达，区域集中度较高。毯类、针织、服装辅料生产规模在中国大陆位居前列。
位置境域
宁波地处中国海岸线中段，长江三角洲南翼，位于东经120°55'至122°16'，北纬28°51'至30°33'之间，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。
宁波市陆域总面积9816平方千米（统计年鉴公布的陆域面积是以0米等深线起算），全市陆域总面积9816平方千米，其中市区面积为3730平方千米；海域总面积为8355.8平方千米，岸线总长为1594.4千米，约占全省海岸线的24%。全市共有大小岛屿614个，面积255.9平方千米。
