太极之乡在哪里

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太极文化

河北南部的永年县广府镇，是我国太极拳的中兴发祥之地。在这里诞生了杨式、武式太极拳，并派生出吴式和孙式太极拳。永年县约有70%的民众习练太极拳，太极拳已成为民众普及性的健身活动，因此永年县是名副其实的太极之乡、武术之乡。1998年，国家体协和北京体委主办的北京天安门广场“万人太极拳”表演大会，永年太极拳代表队是唯一来自北京以外的代表队。永年县的太极拳师遍及全国各省市及海外数十个国家。他们的弟子都称所习之术为“永年太极拳”。永年太极拳因具有舒展飘逸、浑圆深沉、动静有度、刚柔相济等特点和祛病保健长寿的积极作用，而被视为完整的适于体弱年老者锻炼的运动项目，备受海内外民众青睐。

太极拳之乡的是陈家沟 陈氏太极拳创始人叫做陈王廷，字奏庭，是温县陈家沟人。 陈氏太极拳有一到五路太极拳的套路，一路炮锤，一百零八势长拳，双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械武功。特别是双人推手和双人粘枪，是前所未有的。武术贵在创新，险在伤人。而陈氏太极拳以柔克刚，以弱胜强，既不伤人，又能添技，颇受习武人的青睐。

太极拳的发源地是中国焦作市温县陈家沟。

17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。

太极拳在陈家沟世代传承，自第14世陈长兴起开始向外传播，后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。

太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。

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