如何保存新鲜蔬菜

如何保存新鲜蔬菜,第1张

绿叶类的蔬菜保存方法:绿叶类蔬菜包括:菠菜、韭菜、生菜、白菜、卷心菜、油麦菜、蒜苗、空心菜等还有胡萝卜也可以放冰箱,先将未清洗过的绿叶蔬菜放在干燥处风干表面的水滴,如果是清洗过的,一定要确保擦干净水分,再用纸巾包好,放保鲜盒或保鲜袋中,最后将袋子扎口,放入冰箱冷藏室保存。保存叶菜类的青菜时,尽可能以直立的方式放进冰箱的蔬菜室中冷藏。这种方法将绿叶蔬菜放入冰箱中保存过程中,纸巾会吸附一些水气。这样,菜叶和菜梗儿就不会被湿漉漉的水分浸泡,也就不会腐烂。所以可以延长绿叶菜的保存时间,一般情况下,几天的时间是没有问题的。【茄子】茄子不能用水冲洗,用保鲜膜包好放进冰箱里保存,避免磕碰、受热,最好尽早食用。【青椒】青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干入保鲜袋再存放于冰箱内。

不适合放冰箱保存的蔬菜保存:【西红柿】西红柿怕低温,在冰箱的低温下会冻坏,容易变软出现水泡烂掉,或容易出现黑斑,所以不宜放在冰箱里保存。买回来后放在阴凉通风的地方常温保存就可以了。【洋葱】将买来的洋葱头晾干,装进网兜里,放在凉爽、干燥、通风的地方即可,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。【土豆】土豆在冰箱的低温下会促进内部的淀粉分解成糖分,吃起来有一种砂砾的感觉,影响土豆的口感,在土豆袋子里放一个苹果,可以抑制土豆发芽,用保鲜袋扎起来,让它与空气隔绝,就能防止变干、腐烂和长芽,土豆怕冻,要放在纸箱里,离寒冷的地方远点,土豆不能和红薯放在一起,否则两个都可能会坏掉。

可以购买水果保鲜剂1—MCP用水蘸湿后用卫生纸包好和要保鲜的水果蔬菜放在一起,然后用保鲜膜包好放在冷藏的冰箱里就可以了。希望能帮到你然后给箱子里边放上两瓶冻成冰块的矿泉水瓶子,再把蔬菜和水果放进箱子里边,盖好盖子,就这样存放起来,把泡沫盖子压实!每天换两个带有冰块的矿泉水瓶子,就这样做,

有的专门在院里沏了一个小窖,专门用来存放蔬菜水果,即便没有条件的他们也沏个自来水旱井。把买回来新蔬菜水果放在里面,能保存六七不坏并且还是很新鲜的,这种特殊地方,绿叶蔬菜我都是放保鲜盒或者保鲜袋然后放冰箱保存,水果大多数也是放冰箱,因为外边温度高,但我尽量少买,毕竟离菜市场近,我喜欢吃新鲜的水果蔬菜

冰箱也有特定的菌群环境,要知道,每年可都有不少人因为没有正确使用冰箱,使存放在里面的食品发生变质,或者因为吃了冰箱里的变质食品后出现了上吐下泻等症状。普通蔬菜的叶类菜在冰箱里最多三天,超过三天就会出现腐烂,因为水分足,化肥催生的!果类菜可能久一点,但是还有极个别的西红柿。我在冰箱里保存了21天没有任何腐烂迹象,

冬瓜、茄子、扁豆、西红柿、豇豆、娃娃菜、小油菜买来放冰箱冷藏,三天左右没问题。但黄瓜、柿子椒、莴笋等不适合放冰箱,比较爱坏。吃着脆脆的,咬着不好咬的那一种,可能太冻了,豆角里面的纤维发生了变化,往常刚摘下来的随便炒一下,豆角都面面的了,所以往保鲜柜里放的时候温度稍微高一点,别放太久。你会发现第二天味道就已经不好吃,所以如果是中午购买的话,建议大概晚上就要食用完毕。

蔬菜长时间保存方法

蔬菜长时间保存方法,在国内多处研究表明,中国人每天要摄入一定的蔬菜,才能保证身体的健康,有些蔬菜中含的胡萝卜素,大部分中国人尤其缺乏,但是蔬菜买多了回家,是很不好存放的,下面为大家推荐蔬菜长时间保存方法,快来看。

蔬菜长时间保存方法1

马铃薯。大家都了解生芽的马铃薯不可以吃完,因此买回去储存时一定要维持马铃薯和储放器皿的干躁。能够 将新鲜的马铃薯放进纸箱子里或是干躁自然通风器皿中哦!

窍门:能够 在器皿内另外放进好多个青苹果,那样就可以让马铃薯不出芽了。

莴笋。在农贸市场摆买着的莴笋很新鲜,但一买回家了就蔫儿。确实是讨厌!我们能够 将新鲜 的莴笋捆紧,用薄膜袋、保鲜袋把叶茎一部分包严就好了!

窍门:将莴笋根处放进冷水盆里,7天内也不黄不蔫。

苋菜。苋菜是最易腐烂的食物,建议用轻绳将新鲜苋菜捆紧,根处朝下放到冷水盆里,能够 冷藏3-5天哦!

窍门:大白菜叶是一样很好的冷藏原料!用大白菜叶包囊捆紧的苋菜,置放在阴凉的'地方,可储放3-5天。

生姜。生姜是最不容易存储的食物,热天非常容易干躁委缩,天气冷非常容易冻裂烂掉。(小提示:霉变的烂姜有霉菌,干万不可以服用,要不然会中毒了!)

窍门:把姜埋进潮而不湿的土壤中(盆栽花盆、洗脸盆中),可减缓它的使用寿命喔!

四季豆。四季豆买回去后用保鲜袋全身包好存储,降低触碰到气体的机遇。

窍门:要避免 四季豆割开后发黑,可把割开后的四季豆放到冷水中侵泡,待入锅前再取下。

菌类。将鲜蘑菇根处的土壤等脏物消除干净,放进1%的食盐水中侵泡10-15分钟,捞起来控干水份,放进薄膜袋中可冷藏3-5天!

窍门:将鲜蘑菇晾晒后,装进非铁制的器皿中,一层鲜蘑菇洒一层盐,那样可储放1年以上。

圆葱。圆葱由于外界拥有 本身的“圆葱皮”包着,相比别的的蔬菜水果能尽快储存。

窍门:把圆葱装进金刚纱布、废弃的尼龙袜子,绳扎牢口,悬架在阴凉处,可防水、防腐蚀。

小葱。很多人买小葱,一次都是买许多,但却不清楚该怎么保存它好。

窍门:我们能够 把葱根朝下垂直插在有水槽中,不但不容易烂空,还能让小葱再次生长发育。

箩卜。箩卜非常容易萌芽期、抽苔,耗费营养物质,最终造成箩卜变干瘪瘪,全部都消耗没了。

窍门:买回来的箩卜立即削掉顶部的菜盘,避免 萌芽期,维持营养成分,避免 水份外流。

春笋。春笋是鲜鱼,越新鲜越嫩,口味越好,买回去后不立刻吃得话,放进冰箱冷藏室,可保证其嫩及口味。

窍门:储存时能够 在笋的横切面上擦抹一些食用盐,维持它的不霉变。

蔬菜长时间保存方法2

所需工具:

1、报纸

2、蔬菜

3、喷壶

4、保鲜袋

1、让蔬菜从袋里解放出来,喘口气,袋子里太闷了。

2、用报纸或其他纸包好,不要直接接触空气。

3、喷点水,补充湿度,放进冰箱的“蔬菜室”。

接下来就说说我们最常见的土豆、芋头、红薯,

我相信应该没有人不喜欢这些粗粮吧,

许多人喜欢买一些存放在家里,以便日常食用。

土豆

土豆很容易发芽,如果在土豆中加一个苹果,就能有效防止土豆发芽,延长土豆保存期。

还要记住哦,土豆不能与红薯存放在一起。否则,不是红薯僵心,就是土豆长芽。

芋头

买回家的干芋头最好是放在阴凉干燥的地方,直接放在外面就可以了,不需要袋子包好,如果比较多的话可以放在一个纸箱里,然后放在一个同通风的地方就可以了。

西红柿

选择中大型西红柿以果形丰圆且果色绿为佳,若是果色全红者反而失去脆度。中小型西红柿以果形丰圆或长圆 ,果色鲜红者为佳,黄红者甜度较不够。存放西红柿时需蒂头朝下分开放置,若将西红柿重叠摆放,重叠的部分较快腐烂。

红薯

红薯怕冷,当温度过低时,就会受冻,形成硬心,蒸不熟、煮不烂;如温度过高时,又会生芽,红薯受了潮湿,很容易引起病菌侵害,造成腐烂,最好放在透气的木板箱内保存。

总结一点哦,以上说到的三种粗粮都是不适宜太过低温的储存环境哦。

蔬菜长时间保存方法3

蔬菜买回来应该竖放而不是平放,竖放的蔬菜生命力强,叶绿素、含水量、维生素等比平放保存得更好。

蔬菜也不宜切开后再存放。蔬菜切开后,营养素会快速流失,还容易氧化,同时增加了微生物入侵的机会,容易造成变质腐烂。

把各种蔬菜都存放在冰箱内,这种做法不妥,因为每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。

如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜,适宜存放在10℃左右的环境中,但不能低于8℃。绝大部分叶菜喜凉,适宜存放在0℃至4℃环境中,但不能低于0℃。保存叶菜类蔬菜最重要的就是要留住水分,并避免叶片腐烂。

所以保存的时候如果原本就有包装,那就原封放进冰箱;

如果是散买的,就勤快点,先清除污泥和已经变坏的部分,然后放入塑料袋或保鲜袋中扎紧,但要记得在袋子上用针扎几个小孔,可以防止水分的流失带走多种维生素。

另外还可以利用旧报纸,给叶片喷点水,然后用报纸包起来,以直立的姿势根部朝下放进冰箱。但要注意的是,如果蔬菜上有水滴,就容易腐烂,所以要先把蔬菜放在通风处略微吹干或轻轻擦掉水气。

然而并不是所有蔬菜都适合冷藏,一般来说,含糖分较多、表皮比较硬比较厚实的蔬菜如番薯、莲藕、萝卜、芋艿、土豆等,比较适合放在阴凉处保存,放进冰箱反而更容易坏或者发芽。

大蒜、大葱和洋葱等蔬菜则应选择湿度较低的干燥环境存放。至于在室温中保存的蔬菜,首先应该分门别类地用2~3重报纸包裹,放在阴凉的地方保存。

如白菜,先除去外部的残叶,切去旧的切口,然后包裹。

另外,记得不要把菜泡在水里或是放在向风的地方,以免损失维他命C。


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