实测北京朝阳区新开的骑行绿道后，我来交个作业

早听说我们大望京新开了适合亲子骑行的绿道，能从望和公园北园经北湖林地、黄草湾郊野公园、仰山公园，一直骑到奥森北园，全长10公里。昨天，天气晴好，我带娃去试骑了一下，现在把实测体验向大家汇报下。

北小河滨河绿道

先借用网友“@点评用户嘴又贱了不是”制作的地图，让大家有个大致概念。

骑行道的南侧起点在望和公园北园里面，但目前尚未修好，望和公园北园里面的这一段目前还不能骑。 现阶段的起点在望和公园北园北门附近。建议大家导航地址设为望和公园北园北门，然后停在旁边北小河公园的停车场。往回走100米，就能看到骑行道入口了。

看，这就是入口， 非常不起眼。一不小心就会错过。 再次提醒：入口在河荫西路上，跟望和公园北园北门、北小河公园停车场在马路的同一侧。 （鉴于望京的路都是斜的，我就不说东南西北了）。入口下面是一个小广场，我是上午11点多到的，这里停着好几辆共享单车。

最开始的一段路，并不是严格意义上的骑行道，而是红砖路面。

几百米之后，就到骑行道了。

这一段人不少，有遛狗的，有提着食物的，像是要去野餐。

天气晴好的时候，北小河颜值很高，河两侧有不少钓鱼的人。

1公里以后，人明显变少。道路两侧树木尚幼，树荫不多，有些晒。

路面上不时有些有趣的标语~

前方高能预警！草地上大片的二月兰，游客稀少，是扎帐篷、搭吊床的好地方。

在花丛中玩了一会儿，继续上路。

接下来的一段路有上坡、下坡、拐弯，孩子们挺兴奋，检验车技的时候到了！

文章开篇借用的那张地图显示，这一片叫“北湖林地”，离北湖九号高尔夫练习场不远。部分路段能看到高尔夫球场内的景色。

由于游客稀少，每个搭帐篷的家庭都能独享一大片林地。可比公园里清净自在得多。

从北湖林地骑出去，就到了辛店路上 。必须往西直行过一个路口，来到黄草湾郊野公园门口附近，才能找到继续骑行的标志。

辛店路，沿着斑马线过路口，才能找到骑行道。

看到骑行道标志啦！（在黄草湾郊野公园门口北侧）

我个人以为黄草湾这一段是目前北小河滨河绿道景色最美的路段。绿树成荫，二月兰盛放，赏心悦目。

从黄草湾郊野公园出来，又回到了辛店路。往西骑行到红绿灯路口向北走，拐到北湖渠西路上，接着骑行。

北湖渠西路+辛店北路这一段由于是在公园外，离居民区很近，基本没有什么景色可言。北湖渠西路这一段还很晒。

没有风景可看的时候，只好看看脚下的标语咯！

沿着骑行道，来到北苑路。过高架桥下的红绿灯，来到仰山公园东门。但是仰山公园里的骑行道尚未开放，公园外面的骑行道也在修建。我们的骑行到此结束，原路返回。

总结：

1、从望和公园北园北门外的起点到辛店北路的终点，大约5公里左右，往返10公里，7岁以上的孩子体力上应该没啥问题。比较专业的骑友肯定嫌弃路线太短，骑不过瘾。我带孩子边骑边玩，花了3个小时。（从起点到我家还有2公里多的路程）

2、沿途有几片人少景美、适合搭帐篷的地方（北湖林地、黄草湾公园路段）。可以带上装备，在这里野餐、休息。

3、北小河滨河绿道的设计思路很好，串起朝阳区东北部的几个大公园，但是目前工程还远远没有完工。而且几个公园之间还是会穿过车来车往的大马路，不太安全。我曾经建议美陶班把班级集体活动定为骑行，亲自体验后觉得行不通。因为不是全封闭路段，几个老师是没办法保证四十个学生的安全的。

有网友在水木社区分享了北京适合儿童骑行的地方，非常全面，我在文章结尾转发一下：

今年春天开始带娃出去在市区到处找好的骑车的地方，去了不少地方，在这里总结一下，讲讲我知道的信息，供大家参考。

首先申明，本人的目标是契合本版的宗旨的，目的是为了自行车运动，即使是对孩子也是如此，因此太小的地方，或者纯粹是游玩的地方，不在我考察的范围之内。

下面简单列了一下去过的地方和将要去的地方，后面帖子会挨个详细描述和评分：

海淀昌平区

一：中关村森林公园(6分)

二: 东小口森林公园(5分)

三：昌平42公里绿道-贺新公园(3分)

未入列：三山五园（中间需要骑行公路）八家郊野公园（太小）

朝阳区

四：朝来森林公园3期(8分)特别推荐

五：朝来森林公园(4分)

六：常营马拉松公园(8分)

七: 清河营郊野公园(4.5分)

八：温榆河河堤绿道（7分）特别推荐

未入列：奥园（不允许儿童自行车进入）黄草湾郊野公园（太小）

通州区

九：小中河绿道（5分）

十：东郊湿地公园（7.5分）特别推荐

十一：东郊森林公园北园（6.5分）

十二：东郊森林公园南园 （8.5分）特别推荐

十三：大运河森林公园（8分）特别推荐

其它区

十四：亦庄新城森林公园（9分）特别推荐

远郊

十五：妫水森林公园（4分）

十六：百里画廊自行车道（8.5分）特别推荐

十七：阪泉 体育 公园 (4.5分)

还没去但是后续准备继续尝试：

1：北京冬奥公园(永定河畔)

2：未来科学城滨水公园

3: 昌平新城滨河森林公园

4：城市绿心森林公园

5：潮白河绿道

6：营城建都滨水绿道

7：固安自行车公园

按照这个网友的标准，我估计北小河滨河绿道也就是4分左右的水准。离得太远的朋友，没必要专门过来。但是对于住在望京附近的人来说，还是值得体验的。毕竟，由于距离原因，亦庄新城森林公园的骑行道再好，我们也不可能经常去。家门口的骑行道才是真香！

     看山听雨，仰望满天的星星，看风吹动树叶摇曳的身影，把时间交给自然。

     一年四季春夏秋冬，无论春花秋月都是露营爱好者的天堂。如何选择正确的露营营地对整个露营活动至关重要哦。

   （一）、选择尽量平坦的地面。如果是一块坡地，只有坡度不要大于10度一般都是可以作为露营地。 落叶层松针层、比较硬实的土地、水边的沙滩或者石滩上都是搭营的好地方。

     选择好了地方之后就要把帐篷区打扫干净，清除石块，矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西，不平的地方可用土或草等物填平。注意平整，比柔软要重要。一块地面再柔软，但是如果他坑坑洼洼的肯定不如平整，但是坚硬的地面舒服。

（二）有风的地方选择背风面。

山区里面注意有没有落石的风险，周围落石多的话不要在这里扎营。如果在山脚下，不要在落石塌方，泥石流雪崩这些地质灾害发生时会经过的通道扎营。

（三）远离蜂巢。远离积水茂密的草丛水塘等蚊子较多的地方。远离野兽粪便足迹和巢穴。

      露营玩得就是开心，蚊虫叮咬会严重破坏心情的。让整个活动处在一个挠痒的过程中着实不爽。

（四）靠近水源，靠近水源一来露营会有更多乐趣，二来也更方便。但别太近，太近晚上会冷。但如果是在在野外的密林里露营的话，不要离水源太近，否则夜里会遇到野生动物。还是有区别的。

（五）寒冷的地区和日照比较少的地方，要把帐篷搭在太阳照射时长比较多的区域。炎热的地区和日照时长比较多的地方，要把帐篷搭在阴凉的区域。这个道理很简单，就是要舒服的露营。

     ♦露营营地选择好了之后，要划分出功能区域区域：帐篷露营区、用火就餐区、取水用水区、卫生区。然后就可以尽情享受露营带来的快乐啦。

▶定好了宿营地之后，吃饭就是首要解决的问题了。防火最最重要了。用火区要选在下风处。如此就餐区也离用火区不远，这样吃饭也方便，不用跑来跑去的了。切记一点的就是一定记得熄火。彻底检查好火种。

▶卫生区应在宿营区的下风处，与就餐区、活动区保持一定的距离。这个道理不用多说大家也都明白 哦。为了卫生用水区应在溪流及其河流上，分别上下两段，上段为食用饮水区，下段为生活用水区。

♦ 帐篷的搭建。如果朋友较多，需要多顶帐篷搭建的，在布置帐篷时，应注意：

▶所有帐篷应是一个朝向，即帐篷门都向一个方向开、并排布置。

▶帐篷之间应保持不少于1米的间距，在没有必要的情况下尽量不系帐篷的抗风绳，以免绊倒人。

▶必要时应设警戒线（沟），在山野露宿有可能会遇到威胁性的动物或者坏人的攻击，如果是在夏天可以在帐篷区外用石灰、焦油等刺激性物质围帐篷区画一道圈，这样可以防蛇等爬行动物的侵入。或者用电子报警系统等办法。

▶取水用水区：用水、取水一般都在水源处，盥洗用水与食用水应分开。如是湖水或者河水要分开地方，两种用水处应当距离10米以上。

▶卫生区：如果只是住宿一晚，可以不必专门挖建茅坑，可以指定一下男女方便处即可。爱护自然保护自然建议大家带上铁锹能掩埋最好，同样我们吃剩下的食物残渣也一样。临时厕所应建在树木较密的地方，就不用拉围帘。更要注意不能建在行人常经过的地方。如果你在大河的附近，而且附近的溪流多，可以将厕所建在溪流上，不用担心会污染河流，小量的粪便会被河流中的生物分解或被自然净化。如果是山区最好还是能建在陆地上，离开营地后就地掩埋就好了。

温馨提醒：

▶洗刷区和卫生区在一起，洗刷区包括清洁区和换洗区，换洗区内，最好把水拎上来，离开小溪3-5米的位置。

▶禁止在河里面使用化妆品。因为里面含铅。清洁区也一样，在洗锅碗时，最好能离开水源3-5米处。

野外气象小知识：

     在户外旅行应当知道些气象的基本知识，出行前必须详细了解近期的天气预报，不可一意孤行抱着侥幸心理，我们只能认识自然，而不能左右自然。旅行中除了遇到雷雨、大风雪等情况应当停止、休息外，其他情况均可以继续行动。遇到突发的恶劣天气及时联系当地的救援部门。

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