南京现在健身房开门了吗

开放时间都差不多,一般去锻炼的人是在下午和晚上.健身馆除了已介绍的,还有一些年卡500元档次的馆.看你训练的目的,是想脱脂还是想健身包括增围度,不一定非要去高档的地方,根据个人的具体情况,找一个靠家近的或离单位近的健身馆就行.关键是要坚持,千万不要三天打鱼两天晒网.

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这个需要咨询所在的健身房才行，不过根据一般经验，健身房是不会在春节营业的，因为有健身房的地方一般都是在市区或繁华地段，这些地方到过年的时候人员大都回老家过年，即使当地本地有些人不走，也会数量较少，健身房开门也不会有几个会员来锻炼，因此一般都会过了初三之后才会零星有人来练。甚至还有可能更加拖后。

酒店健身房效果图

图中的bftfitness器材序号分别是

1:高拉背拉力训练器 

2:大腿伸展训练器 

3:二头肌训练器 

4:背肌训练器

5:多功能举重椅 

6:哑铃平凳、飞鸟平蹬 

7:二层哑铃架（10付）

8:赛艇式拉力训练器（器械划船）

9:坐式蹬腿训练器

10:腹肌训练器 

11:坐式推胸训练器 

12:蝴蝶机扩胸系列器 

13:坐式大腿曲伸训练器

14:下斜式举重床（下斜推荐架）

15:豪华单人站综合训练器 

16:椭圆机（高端豪华） 

17:跑步机（智能商用） 

18:立式健身车（高配磁控）

19:动感单车（豪华商用） 

20:平躺式举重床（水平卧推架）

21:上斜式举重床（上斜卧推架）

瑜伽房体操室当然还包括瑜伽球瑜伽垫等配件啦

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