人体的中脉在哪？

人体中脉为蓝色，从会阴穴指向人体头顶百会穴的两点直线即为中脉，中脉也是人体3D结构的中轴线。方向是会阴穴指向百会穴。中脉能量来源于胞中，胞中密宗又称之为生法宫或者海底轮，如果是女性的话，海底就是子宫。

中脉被藏密称之为“命脉”，“大道脉”，梵语称作“啊缚都底”，藏语称作“武玛”、“根打玛”、“索索玛”，这些名称都表示中脉的重要性和功能性。

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婴幼儿时期，中脉是通畅的，随着年龄的增大而逐渐关闭了。还有极少数的人，没有完全关闭，只是通道直 径缩小了，或者有时关闭有时打开。中脉的修炼是有一定练功基础的人继续提高而必修的一个环节，也是走向通灵之路的必修之门。

中脉的修炼方法也比较多，选择一种，而精习演练， 不可朝三暮四。没有基础的气功爱好者，不宜习练，心底素质不纯者，绝不能习练。

参考资料来源：百度百科—中脉

中脉（zhōng mài），叶片中央的一条主脉，一般由叶基引伸直达叶尖。也称“中肋”。

人体中脉是指会阴穴指向百会穴的两个穴位的两点直线，方向是会阴穴指向百会穴。人体中脉为蓝色，中脉也是人体3D结构的中轴线。

中脉被藏密称之为“命脉”，“大道脉”，梵语称作“啊缚都底”，藏语称作“武玛”、“根打玛”、“索索玛”，这些名称都表示中脉的重要性和功能性。

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中脉开通方法

（1）呼吸升降法

首先观想中脉如蓝色的麦管，中空透明，然后提肛，从海底轮吸气，呼气停于海底轮，再吸气升至生殖轮，呼气停于生殖轮，再吸气升至脐轮，呼气停于脐轮，以后随着呼吸上升至心轮、喉轮、眉间轮、顶轮，再从顶轮缓缓呼气下降至海底轮，如此反复，大约行至二十一遍，气降至下丹田储存。

（2）太阳贯通法

自然放松，面对太阳而立，封闭全身穴位，打开印堂穴，印堂穴处肌肉内收，吸进太阳之光气，沿中脉一直往下贯入海底轮，呼气时任其自然，再吸气时又采进太阳光，吸至海底轮，呼气任其自然，如此反复，直至感觉中脉并七轮储满太阳的光气，或者感觉体内发热为度。

（3）意钻穿透法

观想头顶有一个电钻，垂直从百会穴钻入，一直钻到海底轮，再慢慢退回到顶轮，如此上下九次，最后关住百会穴，气运至下丹田储存。

（4）中脉转圈法

首先观想体内中脉如发光透明的蓝色麦管，然后从海底轮开始，观想一红色的光团沿中脉管壁转圈而上，转时应缓慢，细细密密，直至顶轮，然后又沿中脉转圈而下，直至海底轮。如此反复1～3分钟。

参考资料来源：百度百科-中脉

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