跑步5000米等于多少公里(5000米等于多少公里路)

跑步5000米等于多少公里(5000米等于多少公里路),第1张

1、5000米等于多少公里路。

2、1一千米等于多少公里。

3、165000米等于多少公里。

4、5000米等于几公里?。

1.5000米等于5公里。

2.1公里等于1000米,5000米就等于5公里。

3.千米俗称公里,用km表示。

4.1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位。

5.1千米等于1000米等于10000分米等于100000厘米。

6.千米是长度单位,通常用于衡量两地之间的距离。

7.是一个国际标准长度计量单位,符号km,这源自于kilometre这个英文。

30分钟左右。

正常人跑5000米花费的时间,成年男子-般在25-30分钟左右, 女子30-40分钟左右。有很多想要减肥的人士,想要晨跑,5000米是个耐力战,早坏建议剧烈运动,早晨跑完白天上班容易困。最好是傍晚跑,跑完后晚上会有比较好的睡眠质量。

扩展资料:

注意事项:

长跑前最好不要喝水,就算实在很渴,可以喝一口湿润一下嘴巴,然后吐掉,不要喝下去。

跑步的时候不要嚼口香糖,或许你可能想通过嚼口香糖来分散注意力,让嘴巴不那么干燥,可是这样却很危险,一不小心,口香糖吞下去,粘住食道就不好了。

参考资料来源:百度百科-长跑


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