黄瓜花可以做成肉炒黄瓜花。
需要的食材:黄瓜花、猪肉、精盐、生抽、料酒、马铃薯粉、葱花、蒜末、姜末、食用油。
1、黄瓜花用淡盐水浸泡约5分钟。
2、水开后,把黄瓜花放锅里焯一下,捞出备用。
3、猪肉切成丝。
4、用料酒和淀粉腌制10分钟。
5、炒锅加热后,放入色拉油,七成热时,放入葱姜蒜末,煸炒至出香味。
6、放肉丝,炒至肉丝不粘且发白,加入盐和生抽,再放入黄瓜花,继续翻炒1分钟出锅。
7、肉炒黄瓜花的成品图。
黄瓜花好吃的做法如下:
用料:黄瓜花200g、盐一小勺、鸡精一小勺、蒜末适量、香油一小勺、小米辣一个。
步骤:
1、新鲜的黄瓜花洗干净泡水。
2、热水中放油和盐可以保持翠绿,焯水断生。
3、过冷水保持脆嫩,熟的冷水。
4、放入调味品拌匀。
5、喜欢辣的放点小米辣。
6、撒上蒜末和香油开吃。
7、成品图。