尖椒炒皮蛋的做法

尖椒炒皮蛋的做法,第1张

青椒皮蛋做法一,

材料

主料:皮蛋3个

辅料:青辣椒100克,蒜蓉20克,葱花少许,碘盐5克,色拉油50克,酱油5克,醋5克。

做法

1、将皮蛋剥壳切瓣

2、把青辣椒、蒜蓉煸出香味。

3、再把皮蛋倒入锅内,淋上酱油、醋,撒上葱花等辅料后制作而成。

小诀窍

1、食用时加醋食用:皮蛋时加点醋,可以中和皮蛋中的碱性物质,减少对肠胃的损害,保持皮蛋中的蛋白质和脂肪等营养物质。

2、可加点姜汁吃皮蛋时常有一种碱涩味:如果加上点姜汁,鲜姜汁中的姜辣素就可以去掉这种碱涩味,食用时更加可口。

青椒炒皮蛋做法二,

材料

皮蛋2颗,青椒100公克,红辣椒20公克,蒜仁20公克,酱油1大匙,细砂糖1/4茶匙,香油1茶匙

做法

1.煮一锅滚沸的水,放入皮蛋煮约5分钟后捞出,用冷水浸泡至凉取出剥壳切丁,备用。

2.将青椒去籽洗净切小丁;红辣椒和蒜仁切碎,备用。

3.热锅,下少许沙拉油烧热,以小火爆香作法2的青椒丁、蒜仁碎、红辣椒碎,加入作法1的皮蛋丁翻炒均匀,再加入酱油及细砂糖以中火翻炒至酱油收干,洒下香油拌匀即可。

青椒炒皮蛋做法三,

材料

青椒 1个,皮蛋 2颗,辣椒 2只,蒜末 1大匙,米酒 1大匙,开水 3大匙,盐巴 少许,白胡椒粉 少许,香油 少许

做法

皮蛋放入电锅蒸熟后,切成小丁备用。

青椒洗净去籽和白膜后切成小丁、辣椒切末备用。

起热油锅,放入皮蛋煎至微焦香后,加入蒜末、辣椒末爆香。

加入青椒拌炒,再加入<调味料>拌炒均匀。

起锅前加入香油快速拌炒一下即完成。

青椒炒皮蛋做法四

材料

"青椒 小的三个","皮蛋 一个","辣椒 半条","杏鲍菇 适量"

做法

1:先将皮蛋蒸熟或煮熟(以免蛋黄糊影响美观),去壳切小块,其余食材也切小,如图。

2:加两匙油热锅,先爆香蒜末,再将其余食材倒入,加半杯水煮滚盖上,开中火煮。

3:很快的食材熟了,加盐和糖或味素调味,加上辣椒末装饰即可。

青椒皮蛋

食材:主料皮蛋6个 辅料青椒4个

食盐适量 醋适量 食用油适量 小葱1根醋适量

步骤:

1.材料准备好,青椒4个,小葱一根,大蒜最后没有用,忽略。皮蛋六个。

2.青椒切碎备用。

3.小葱切好备用。

4.皮蛋剥掉外壳备用。不要问我为什么少了一个皮蛋,我家有个馋猫。

5.皮蛋切好备用。

6.锅烧热,放入适量食用油。

7.油烧热后,把准备好的青椒碎放入,翻炒。

8.接着放入适量食盐

9.再把小葱碎放入,翻炒均匀。

10.青椒碎起锅前放入适量醋。

11.把青椒碎浇在皮蛋上面即可。


欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科

原文地址: http://juke.outofmemory.cn/pretty/2923100.html

()
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023-02-08
下一篇 2023-02-08

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存