打卡:刘莉娜+田甜
主题:尤加利精油+迷迭香精油
尤加利、迷迭香精油是呼吸道系统的姐妹花，尤加利刺激，迷迭香温和。尤加利好看好闻，经常用于花艺，可以用来净化空气。
尤加利精油
尤加利精油可以帮助愈合烧伤的伤口，能轻易去除衣服上的焦油渍。缓解鼻粘膜炎引起的不适，止痛、抗风湿、抗发炎、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、具香胶物质、促进结巴、解除充血(肿胀)、净化、利尿、退烧、降低血糖、杀虫、使皮肤发红、治创伤等
主要功效:
皮肤疗效：对皮肤烫伤有明显功效，预防细菌滋生和蓄脓，促进新组织的建构，割伤、伤口、溃疡与发炎症状，使用尤加利后均反应良好。
生理疗效：抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适；对发烧有效果，可降低体温，使身体清凉；也可消除体臭，改善偏头痛；它对生殖泌尿系统也有帮助，可感善膀胱炎和腹泻。
心理疗效：对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。
感冒、发烧：2滴香熏吸嗅，1-2滴涂抹在鼻翼两侧、喉咙、胸口，大量喝柠檬水。（可搭配薄荷、保卫复方、牛至、茶树）等。
鼻炎、鼻息肉：2滴涂抹在鼻翼两侧，2滴香熏，1滴滴于口罩中，戴上吸嗅5-10分钟，一天2-3次。（可搭配顺畅呼吸、薄荷）
肾结石：3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位，一天3次，大量喝柠檬水。（可搭配柠檬草、冬青）
耳痛、耳发炎：1-2滴涂抹于耳部周围，1滴滴在棉花球上放入耳内过夜，注意不可直接滴入耳内！
高血压：2滴涂抹在心口位置，2滴香熏吸嗅，一天2-3次，大量喝柠檬水。（搭配马郁兰、薰衣草效果更佳）
改善皮肤：椰子油6滴＋尤加利2滴＋薰衣草1滴＋茶树1滴
呼吸道感染：尤加利2滴＋保卫复方2滴熏香
泌尿感染：尤加利4滴＋茶树2滴＋乳香2滴，盆浴，减轻尿道炎。
肌肉酸痛：椰子油10滴＋尤加利5滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴。
迷迭香精油
迷迭香帮助健康的消化功能、减轻肌肉和关节的酸痛、解除呼吸道阻塞、缓解常常脱发的困扰、提高专注力和记忆力。
佐料：在烤肉或者拌馅时滴入2-3滴迷迭香精油，可以增加菜肴香气。
日常使用:
柔润发丝、防掉发：椰子油10ml+迷迭香3滴+薰衣草3滴+3滴雪松，按摩发根。
增强记忆力：迷迭香 3 滴+薄荷 3 滴薰香或与椰子油1：1比列稀释后涂抹于后颈部、耳后、太阳穴沿发际线处及脚底。
消除紧张，放松心情：
迷迭香精油 3 滴+薄荷精油 2 滴熏香，或+椰子油10ml ，全身按摩后热水泡澡10~15 分钟。
改善面部轮廓：椰子油10ml+迷迭香3滴+薰衣草2滴，按摩面部可以改善面部轮廓。
特别要注意的是，高血压的要慎用
个人用油体验:
我手机有一支迷迭香精油，我主要用来做头疗，我是脾胃虚弱，气血两虚导致睡眠不好，有掉头发现象，还有几根白头发，这几个月来，我主要用迷迭香，生姜，薰衣草精油做头疗按摩，每周两次，这几次洗头感觉掉的头发少了，而且有新头发上来的很多，还有上次老师奖励的这个按摩梳子特别好用！能让头上的血液循环很好！
感谢老师的分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
法国雅歌丹尤加利精油防止毛孔堵塞、和去除痘痘功效好吗法国雅歌丹尤加利纯精油，皮肤属性：对止痛、消炎有帮助，可以治疗疱疹；促进伤口愈合，组织新生。有杀菌、疗伤作用。适合痘痘皮肤使用，但不能除痘痘。治疗痘痘的精油是：茶树、薰衣草、雪松，配合的基础油是：葡萄籽油、荷荷芭油、玫瑰果油、月见草油。如果你嫌麻烦的话，可以买具有治痘痘功能的复方精油来用。
另外，风湿症使用尤加利精油也有良效，最常见的商品就是推拿药油。而根据特洛瑟斯（trosus）医师所作的研究显示，尤加利有降血糖的效果，因此他用尤加利治高血压与糖尿病。他说：光是喝尤加利叶的浸汁就能使尿中的糖份降至正常的水平。
如果要去痘痘的话，可以看以下的方法：
用茶树或者薰衣草精油会更快不应该混在乳液里，精油是纯天然的
其他保养品里的花香成分会破坏精油分子
造成精油浪费，保养品污染去豆豆痘疤，直接用棉签沾取精油，点在豆豆上，局部的
用全脸的话，要用基础油稀释，如橄榄油，荷荷巴油等，橄榄油比较好买到
比例：10ml基础油+5滴精油（20滴为1毫升）稀释之后，3滴按摩油，涂全脸就够了
