准备材料:小米30克、清水适量
制作步骤:
1、准备好新鲜的小米。
2、小米浸泡15分钟以上。 冷水入锅,米和水的比例是1:5,也就是一杯米加五杯水的比例。
3、米下锅烧开后,转小火慢熬。
4、过程中,可以在锅盖处放一个勺子帮助透气,防止米汤溢出。
5、等到米粒熬制膨胀状态以后,勤用勺子不断搅动,帮助米粒脱粉,也能防止糊锅。
6、熬20-30分钟以后的样子,这个时候如果喜欢稀一点的就可以喝了。
7、凉一点的时候,传说中的米油就飘起来了。这个特别有营养。 也可以直接用滤网过滤一下,就盛出米油了。
8、成品图。
1、熬米油怎么熬。
2、怎样熬米油。
3、怎么熬米油诀窍。
4、怎么能熬出米油。
1.熬米油的方法1、第一在选择小米的时候尽量选择当年的新米,陈米熬出来的不好喝。
2.先把小米淘洗2遍,在淘洗的时候不要用力搅动,这样会把小米表面的米面洗掉,会导致后面熬米油失败。
3.这一点一定要注意。
4.2、把小米和清水按照1:10的比例一次性添加好,后面不需要继续添加,所以要一次性的把水放足了。
5.如果后面再继续加水的话,会导致第三熬出来的米粥,米是米,水是水。
6.这点也很重要。
7.3、在熬米粥的过程中不需要盖盖子,这样是为了防止沸腾,当米粥微微沸腾的时候转小火慢慢熬煮20分钟左右,这段时间也不要盖盖子,不要搅拌,静置30分钟,小米粥的表面就会有一层油了。