2019-01-18 21:12
姚林欢 主治医师
湖北省妇幼保健院 全科
您好,让身高变矮10厘米是不可能的,只能从鞋子的穿着来改善一下,尽量穿平底鞋是比较好,这个与自身的遗传性有一定的关系,要注意劳逸结合,不要太过在意别人的眼光,要控制好自身的饮食以及作息,不要给自己太大心理负担。
目前变矮的有效方法:1、多喝热水2、穿宽松衣服3、一天一瓶可乐4、每天不要想着自己会飞,一般的人成天想着自己会飞,晚上就会做一些会飞的梦,最好别做有关会飞和从高处掉落的梦5、经常发呆走神、幻想一些美妙的事6、侧身睡觉7、经常习惯性摸脚,会使脚变得小巧精致我今年14岁,158cm,我13岁时身高167cm比我姐还高,我用了这些方法半年左右从167cm变为158cm,绝对有效
多低头试着让自己驼背
吃的胖一点,胖得时候会感觉变矮了
服装上的搭配也有讲究,上宽下窄会让人感觉变矮了,还有衣服要穿横条纹的,这样你的身体好像被浓缩了,而竖条纹得会让人感觉被拉长了
只要心里对自己说,我要变矮,你也就变矮了呵呵
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