阴天也有紫外线吗?需要防吗?

阴天也有紫外线吗?需要防吗?,第1张

阴天也有紫外线,但是强度不太大,可以不防,但是夏天的话有时候阴天也还是要防的。

紫外线强度分为5级:1级最弱,通常表现为下雨;2级较弱,通常表现为阴天;3级中等,通常表现为多云,偶尔能从云中看见一点太阳;4级较强,通常表现为晴天;5级最强,通常表现为天气特别晴朗。在阴天紫外线的含量也高达晴天时的90%。

是否需要进行防晒措施应通过紫外线指数来判断,而不是晴天阴天,紫外线指数一般用0-15表示。通常规定,夜间紫外线指数为0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为15。可见紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。

扩展资料

一般的防晒方法:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒;其中,防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。

真实情况:紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时,愈往上,紫外线也就愈强,山风吹得很凉快,但紫外线已很强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了。

真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。

真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。

参考资料来源:百度百科-防晒

阴天的紫外线并不比晴天强烈,太阳辐射出的紫外线在阴天会被云层遮挡一部分,但并不代表阴天没有太阳就没有紫外线,皮肤就不会晒伤,所以阴天仍需要防晒。

紫外线在一年四季都存在,冬季太阳光显得比较温和且北方多雾,但紫外线仅仅比夏天弱约20%,仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害,所以冬季仍需避免紫外线照射。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。所以,即使是在寒冷的冬天,户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜。

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外部防晒

正午的时候,要避免在太阳下工作,每天早上10点到下午2点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小,所以紫外线的强度是一天当中最强的。因此应该少在这一段时间外出。选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天,SPF指数低于8的产品即可

使用防晒霜前先清洁皮肤,如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液。涂防晒霜时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。在阳光猛、暴晒时间长的日子里,每两个小时补擦一次防晒霜。即使做好了防晒措施,但如果阳光很强烈,夜里最好还要使用晒后护理品。

外出时穿着可以防御紫外线的衣物,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以遮挡紫外线。选择宽沿帽,除了可以保护脸部,还可一并将耳朵和后面的脖子部位遮蔽。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%B4%AB%E5%A4%96%E7%BA%BF/95551#8_2"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科——紫外线

阴天的紫外线没有晴天的紫外线强。

1、紫外线强度分为 5 级:1 级最弱,通常表现为下雨;2 级较弱,通常表现为阴天;3 级中等,通常表现为多云,偶尔能从云中看见一点太阳;4 级较强,通常表现为晴天;5 级最强,通常表现为天气特别晴朗。

2、通常规定,夜间紫外线指数为 0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为 15。可见紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。

紫外线(Ultraviolet,UV)是电磁波谱中频率为750THz~30PHz,对应真空中波长为400nm~10nm辐射的总称,不能引起人们的视觉。它是频率比蓝紫光高的不可见光。紫外线的英文名是Ultraviolet,其中的ultra-意为“高于,超越”。

1801年,德国物理学家里特发现:在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光,从而发现了紫外线的存在。

紫外线可以用来灭菌。不过,过多的紫外线进入人体内会导致皮肤癌。


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