天气潮湿应注意哪些？

潮湿的天气总是让人感觉难受，身体周围好像都是潮湿的。有什么好办法可以降低潮湿的影响呢。

少开门窗--尽量少开门窗，减少外界潮湿的空气进入室内。雨季的时候，可能空气中的湿度能到达90%以上，这是就要少开门窗，能保证一定的通气就可以了。

除湿器--配备一台除湿器在潮湿气候时还是很有必要的。空气太过潮湿时，使用除湿器除湿效果还是很好的，能一定程度的减少被褥家具对水汽吸收。

少拖地、藏好衣被--拖地等于又在地上撒了一层水，无异于火上浇油。潮湿天气应该更邋遢一点，如果要拖地，就用干拖把。衣服被子要及时放进衣柜，被子最好能叠放起来，因为它们很能吸水的。

干燥剂--在室内放一些干燥剂同样有一定的效果。但是如果空气太过潮湿，这个作用就不大了。

勤擦拭--木质家具、地板等等，要多擦拭。空气潮湿的时候，湿气凝结成水滴之后会附着在室内的一些固体上面，及时清理掉这些水滴，减少室内的水分。

吃辣椒--气候潮湿的地方的人们都很能吃辣。吃辣可以排除湿气，减少风湿性和关节性的疾病发生。在潮湿的天气中，吃一些辣的食物，可以适当的排出多余的湿气。

通常潮湿的天气是由于天气回潮造成的。天气回潮现象也叫返潮，这种现象主要发生在房间的底层地面。天气回潮的原因有二。第一种情况，冷空气刚离开，天气开始转暖，但地表温度依然较低。这时如果天气潮湿，空气的相对湿度在90%以上时，室外的暖湿气流进入室内，遇到温度较低而又光滑不吸水的地面时，便凝结成水，大量聚集在地板、墙壁上之后就产生回潮或返潮现象，就像出汗一般。一旦气候转晴干燥，回潮现象即可消除。第二中情况是地面垫层下地基土壤中的水通过毛细管作用上升，以及汽态水向上渗透，使得地面材料潮湿，并随之恶化使得整个房间湿度。通常，在春夏之交天气转暖的梅雨季节多为第一种情况。

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